SoniaPIMOR

née en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
44 courses
2011 à 2026
4h14'10"
RP Marathon
1h55'13"
RP Semi
51'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
1
2020
3
2021
5
2022
6
2023
9
2024
5
2025
5
2026
20265 courses4 route1 trail
2026
La demi barjo
Route20 juin· La Hague· 50 km
9h05'53"
10'55/km775ᵉ scratch
Scratch
775ᵉ / 795
Top 97 %
Catégorie · M3F
22ᵉ / 22
Top 100 %
Genre · F
163ᵉ / 170
Top 96 %
Chrono net 9h05'53"Brut 9h10'43"Allure 10'55/kmVitesse 5,5 km/h
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
4h56'27"
7'02/km4 109ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
2h01'50"
5'46/km2 847ᵉ scratch
Scratch
2847ᵉ / 4269
Top 67 %
Catégorie · M3F
67ᵉ / 135
Top 50 %
Genre · F
797ᵉ / 1684
Top 47 %
Chrono net 2h01'50"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
55'55"
5'36/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 886
Top 75 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · F
165ᵉ / 305
Top 54 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Régionaux de Cross Normandie - Cross Court F
Trail25 janv.
22'46"
-75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 83
Top 90 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
72ᵉ / 80
Top 90 %
Chrono net 22'46"
2025
La 1000D | La Vallonnée
Trail1 nov.· Clecy· 15 km· 420 D+Cote 35
1h50'50"
7'23/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 258
Top 72 %
Chrono net 1h50'50"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
La Demi Barjo
Trail14 juin· Beaumont-Hague· 50 km· 1 275 D+Cote 37
8h04'54"
9'42/km754ᵉ scratch
Scratch
754ᵉ / 925
Top 82 %
Catégorie · M3F
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · F
149ᵉ / 199
Top 75 %
Chrono net 8h04'54"Brut 8h05'20"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
Caen Combi Trails en Vallée de l'Orne | Trail Cap Orne
Trail25 mai· 40 km· 720 D+Cote 38
4h59'10"
7'29/km77ᵉ scratch
Trail du Pays d'Argentan | Trail du pays du Argentan
Trail27 avr.· 28 km· 500 D+Cote 36
3h19'20"
7'07/km132ᵉ scratch
Half Cabourg
Route9 mars· Cabourg· 21.097 km
2h13'29"
6'20/km3 062ᵉ scratch
Scratch
3062ᵉ / 3742
Top 82 %
Catégorie · M3
275ᵉ / 341
Top 81 %
Chrono net 2h13'29"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Allure par km
51015moy. 6'205'53021 km
2024
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route30 déc.· Caen· 21 km
2h04'46"
5'56/km678ᵉ scratch
La Besace Nature | P’tit Solo
Trail8 déc.· 14 km· 310 D+Cote 36
1h33'24"
6'40/km103ᵉ scratch
La 1000D | La Vaillante
Trail2 nov.· Clecy· 24 km· 800 D+Cote 36
3h08'24"
7'51/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 411
Top 90 %
Chrono net 3h08'23"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de l'Odon
Trail6 oct.· Baron Sur Odon· 10 km· 126 D+Cote 35
1h09'40"
6'58/km280ᵉ scratch
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail5 oct.· Caen· 24 km
2h42'25"
6'46/km870ᵉ scratch
Scratch
870ᵉ / 1268
Top 69 %
Chrono net 2h42'25"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de la Forêt de Saint-Sever
Trail4 août· Saint Sever Calvados· 25 km· 500 D+Cote 38
2h49'09"
6'46/km140ᵉ scratch
Course Nature Blainville Bénouville - 12,7km
Route14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h11'49"
5'39/km209ᵉ scratch
Marathon de Saumur
Route5 mai· Saumur· 42.195 kmRP
4h14'10"
6'01/km1 801ᵉ scratch
Scratch
1801ᵉ / 2675
Top 67 %
Catégorie · M3
212ᵉ / 340
Top 62 %
Chrono net 4h14'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Luc Of Course - 10 Km Route
Route11 févr.· Luc Sur Mer· 10 km
54'01"
5'24/km276ᵉ scratch
2023
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h11'18"
5'57/km825ᵉ scratch
Trail de l'Odon
Trail1 oct.· 10 km· 180 D+Cote 39
1h02'03"
6'12/km165ᵉ scratch
La Course des Pieds Salés - 9 km
Route25 juin· 9 km
56'30"
6'17/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 176
Top 47 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
20ᵉ / 75
Top 27 %
Chrono net 56'30"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon De La Liberté - Marathon
Route2 juin· Caen· 42.195 km
4h28'58"
6'22/km1 133ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h55'13"
5'28/km1 404ᵉ scratch
Scratch
1404ᵉ / 2379
Top 59 %
Catégorie · M3F
22ᵉ / 78
Top 28 %
Genre · F
248ᵉ / 752
Top 33 %
Chrono net 1h55'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Run In Bernieres - 10 Km Route
Route5 mars· Bernieres Sur Mer· 10 kmRP
51'56"
5'12/km176ᵉ scratch
2022
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route26 nov.· Caen· 21 km
2h08'52"
6'08/km459ᵉ scratch
Trail Pom'Haies Vergers
Trail16 oct.· Cambremer· 16 km· 400 D+Cote 38
1h55'49"
7'14/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 226
Top 83 %
Chrono net 1h55'50"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Des Baignassoutes - Trail 13 km
Trail7 août· Saint Trojan Les Bains· 13 km
1h28'48"
6'50/km257ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42.195 km
4h32'50"
6'28/km1 206ᵉ scratch
Foulées de Bayeux - Semi Marathon ALAIN BUCHART
Routedate à préciser· 21.1 km
2h02'08"
5'47/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 294
Top 93 %
Chrono net 2h02'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
30'33"
6'07/km6 631ᵉ scratch
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21.1 km
1h59'41"
5'40/km1 454ᵉ scratch
Scratch
1454ᵉ / 2146
Top 68 %
Catégorie · M2F
45ᵉ / 116
Top 39 %
Genre · F
342ᵉ / 740
Top 46 %
Chrono net 1h59'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de l'Odon
Trail3 oct.· 10 km· 180 D+Cote 37
1h08'42"
6'52/km207ᵉ scratch
2020
Soutenons les hôpitaux du sud manche
Route1 mai
1h00'00"
-181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 510
Top 35 %
Catégorie · M2F
15ᵉ / 38
Top 39 %
Genre · F
81ᵉ / 206
Top 39 %
Chrono net 1h00'00"
2019
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 nov.· Deauville· 21.1 km
2h00'34"
5'43/km1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 2046
Top 54 %
Chrono net 1h59'25"Brut 2h00'34"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Foulees De La Mue - 12 KM
Route18 nov.· Rots· 12 km
1h06'04"
5'30/km933ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
2h05'13"
5'56/km2 563ᵉ scratch
Scratch
2563ᵉ / 3580
Top 72 %
Catégorie · V1F
160ᵉ / 338
Top 47 %
Genre · F
455ᵉ / 945
Top 48 %
Chrono net 2h05'13"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2017
L'echauffement - L'echauffement - 8,7km
Route2 avr.· Luc Sur Mer· 8.7 km
46'50"
5'23/km284ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h06'42"
5'34/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 1391
Top 67 %
Catégorie · V1F
46ᵉ / 139
Top 33 %
Genre · F
125ᵉ / 364
Top 34 %
Chrono net 1h06'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
47'09"
5'08/km379ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
1h03'36"
4'59/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 1320
Top 65 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 93
Top 33 %
Genre · F
75ᵉ / 306
Top 25 %
Chrono net 1h03'36"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Le 1Er Echauffement - L'Echauffement
Route20 févr.· St Aubin Sur Mer
47'31"
-263ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h28'58"
6'22/km1 135ᵉ scratch
Scratch
1135ᵉ / 1683
Top 67 %
Chrono net 4h28'58"Brut 4h31'05"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h56'27"
7'02/km4 109ᵉ scratch
Scratch
4109ᵉ / 4753
Top 86 %
Chrono net 4h56'27"Brut 5h05'25"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h