FrédéricPIGNOL

né en 1973
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Chiffres clés
60 courses
2017 à 2026
50 km
plus long trail · 1 300 D+
3h55'32"
RP Marathon
2h05'11"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
7
2017
7
2018
10
2019
2
2020
2
2021
5
2022
8
2023
6
2024
10
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail de la Roque - 21.1 km
Trail7 juin· St Series· 21.1 km· 370 D+Cote 45
2h02'56"
5'50/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 290
Top 27 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
70ᵉ / 202
Top 35 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La J'enpeuplus (16km)
Trail30 mai· Brix· 16 km· 560 D+Cote 35
2h24'06"
9'00/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 285
Top 68 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
127ᵉ / 153
Top 83 %
Chrono net 2h24'06"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des Trois Ruisseaux | La Sausse
Trail26 avr.· 22 km· 450 D+Cote 40
2h20'59"
6'25/km128ᵉ scratch
2025
Foulees Saint Loises - Course 5 : J
Route30 nov.· Saint-Lo
40'25"
-395ᵉ scratch
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
58'02"
-3 948ᵉ scratch
Scratch
3948ᵉ / 5024
Top 79 %
Chrono net 58'02"
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 6 - Les 6 km du cotentin
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
37'46"
6'18/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 435
Top 99 %
Chrono net 37'46"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Britestole | Lou Cami
Trail9 nov.· 18 km· 650 D+Cote 39
2h08'30"
7'08/km131ᵉ scratch
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route25 oct.· LisbonnePortugal· 42.195 km
3h55'32"RP
5'35/km3 410ᵉ scratch
Chrono net 3h55'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail27 sept.· Fermanville· 16 km· 355 D+Cote 37
1h50'04"
6'53/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 651
Top 67 %
Chrono net 1h50'04"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail12 juil.· Barneville Carteret· 12 km· 160 D+Cote 35
1h28'59"
7'25/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 287
Top 64 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
126ᵉ / 173
Top 73 %
Chrono net 1h28'59"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-marathon des Vikings - Semi Marathon Des Vikings
Route28 juin· St vaast la hougue· 21.1 km
2h29'43"
7'06/km1 154ᵉ scratch
Scratch
1154ᵉ / 1284
Top 90 %
Chrono net 2h29'43"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Le Brin de folie
Trail14 juin· Beaumont-Hague· 26 km· 1 000 D+Cote 32
4h53'04"
11'16/km784ᵉ scratch
Scratch
784ᵉ / 821
Top 95 %
Catégorie · M3H
47ᵉ / 50
Top 94 %
Genre · H
522ᵉ / 538
Top 97 %
Chrono net 4h53'04"Allure 11'16/kmVitesse 5,3 km/h
Trail de la Roque | Le Semi de la Roque
Trail25 mai· Saint-Seriès· 21 km· 400 D+Cote 47
2h00'20"
5'44/km50ᵉ scratch
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
54'29"
-3 356ᵉ scratch
Scratch
3356ᵉ / 4060
Top 83 %
Chrono net 54'29"
Les 42èMe Foulées De La Presse De La Manche - Les 6km du Cotentin - As Hommes
Route11 nov.· Cherbourg Octeville· 6 km
36'11"
6'02/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 371
Top 100 %
Chrono net 36'10"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
55'33"
-782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 1371
Top 57 %
Chrono net 55'33"
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail15 juin· 15 km· 500 D+Cote 33
2h13'58"
8'56/km255ᵉ scratch
Trail de la Roque | La Tolosona
Trail2 juin· 12 km· 250 D+Cote 46
1h07'07"
5'36/km36ᵉ scratch
La Bri’zeuse | La j'enpeuplus
Trail25 mai· 16 km· 580 D+Cote 34
2h31'08"
9'27/km198ᵉ scratch
2023
Trail à la Belle Etoile
Trail25 nov.· 12 km· 200 D+Cote 36
1h24'26"
7'02/km151ᵉ scratch
La 19E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route20 août· Saint Vaast La Hougue
51'09"
-646ᵉ scratch
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail8 juil.· 12 km· 140 D+Cote 37
1h22'05"
6'50/km208ᵉ scratch
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail18 juin· 14 km· 500 D+Cote 35
2h01'55"
8'43/km267ᵉ scratch
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie
Trail17 juin· Beaumont Hague· 27 km· 900 D+Cote 36
4h17'02"
9'31/km573ᵉ scratch
La Barjo - Raid De L'archange - La petite barjo « course nature »
Trail15 juin· Beaumont Hague
2h01'42"
-267ᵉ scratch
La Bri’zeuse | La Cramp’assurée
Trail27 mai· 21 km· 580 D+Cote 36
3h02'28"
8'41/km142ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | La Foulée Verte en Druance
Trail4 mars· 12 km· 200 D+Cote 39
1h10'24"
5'52/km71ᵉ scratch
2022
La 18E Course Du Run, Traversées De Tatihou - 8Km
Route31 juil.· Saint Vaast La Hougue· 8 km
51'41"
6'28/km711ᵉ scratch
Foul'ay - Foulées Brettevillaises - Course 8.9 Km
Route24 juil.· Bretteville Sur Ay· 8.9 km
52'22"
5'53/km55ᵉ scratch
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie
Trail16 juin· 25 km· 900 D+Cote 36
3h40'27"
8'49/km530ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail13 févr.· 13 km· 170 D+Cote 39
1h31'27"
7'02/km105ᵉ scratch
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
39'25"
-1 322ᵉ scratch
Scratch
1322ᵉ / 3604
Top 37 %
Chrono net 39'25"
2021
La Barjo - 25 km
Trail16 sept.· Beaumont Hague· 25 km· 960 D+Cote 36
3h55'30"
9'25/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 485
Top 89 %
Catégorie · M2M
63ᵉ / 71
Top 89 %
Genre · H
345ᵉ / 376
Top 92 %
Chrono net 3h55'30"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
Siouvillaise éCo Run - Course 16 Km
Route12 sept.· Siouville Hague· 16 km
1h51'29"
6'58/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 68
Top 91 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
49ᵉ / 53
Top 92 %
Chrono net 1h51'29"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2020
Trail des Collines Normandes | Trail des Eperviers
Trail7 mars· Conde Sur Noireau· 20 km· 525 D+Cote 39
2h21'58"
7'06/km173ᵉ scratch
Trail du Pays Saint-Lois | Le Trail des Sympas
Trail1 mars· 15 km· 300 D+Cote 40
1h46'05"
7'04/km221ᵉ scratch
2019
Les Sentiers d'Allonne - 15 km
Route26 oct.· 15 km
1h27'25"
5'50/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 101
Top 62 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
56ᵉ / 73
Top 77 %
Chrono net 1h27'25"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
L'Odyssée du Tue-Vaques | Mini-Trail
Trail28 sept.· 15 km· 285 D+Cote 41
1h37'02"
6'28/km258ᵉ scratch
La Siouvillaise "éCo Run" - Trail 24 km
Trail8 sept.· Siouville Hague· 24 km
2h55'39"
7'19/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 79
Top 92 %
Catégorie · M1H
29ᵉ / 29
Top 100 %
Genre · H
67ᵉ / 70
Top 96 %
Chrono net 2h55'39"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de la Pointe de Barfleur
Route25 août· Barfleur· 42.195 km
4h53'14"
6'57/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 210
Top 79 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 66
Top 83 %
Genre · H
143ᵉ / 173
Top 83 %
Chrono net 4h53'14"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
La 16E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
47'26"
-706ᵉ scratch
38ème Enduro Pédestre Des Sables - 14 km
Route15 août· Agon Coutainville· 14 km
1h25'43"
6'07/km574ᵉ scratch
La Mère Denis
Trail13 juil.· Barneville Carteret· 23 km· 185 D+Cote 40
2h27'30"
6'25/km297ᵉ scratch
Le 19E Semi-Marathon Des Vikings à St Vaast La Hougue - 1/2 Marathon
Route29 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
2h29'52"
7'06/km352ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail13 juin· 50 km· 1 300 D+Cote 39
8h02'33"
9'39/km451ᵉ scratch
Marathon Barfleur - Marathon Solo
Routedate à préciser· 42.195 km
4h53'09"
6'57/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 211
Top 79 %
Chrono net 4h53'09"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Les Sentiers d'Allonne - Trail 15 km
Trail27 oct.· 15 km
1h30'10"
6'01/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 180
Top 69 %
Catégorie · V1H
34ᵉ / 39
Top 87 %
Genre · H
111ᵉ / 137
Top 81 %
Chrono net 1h30'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Siouvillaise Eco Run - 16km
Route9 sept.· 16 km
1h53'14"
7'05/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 96
Top 90 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · H
65ᵉ / 70
Top 93 %
Chrono net 1h53'14"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Enduro De La Plage - Ravenoville - Enduro - Ravenoville
Route5 août· Ravenoville
37'09"
-104ᵉ scratch
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail14 juil.· Barneville Carteret· 12 km· 140 D+Cote 41
1h15'00"
6'15/km164ᵉ scratch
Le 18E Semi Marathon Des Vikings - 1/2 Marathon
Route30 juin· Saint Vaast La Hougue· 21.1 km
2h05'11"RP
5'56/km384ᵉ scratch
La Barjo | La petite BARJO « Course Nature »
Trail14 juin· 15 km· 680 D+Cote 38
2h04'34"
8'18/km272ᵉ scratch
La Barjo | La « Nocturne »
Trail14 juin· 15 km· 680 D+Cote 41
1h59'35"
7'58/km103ᵉ scratch
2017
A la Belle Etoile
Trail25 nov.· 12 km· 120 D+Cote 44
1h25'41"
7'08/km116ᵉ scratch
Les Sentiers d'Allonne - 15km
Route28 oct.· 15 km
1h33'53"
6'16/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 170
Top 75 %
Catégorie · V1H (2)
34ᵉ / 38
Top 89 %
Genre · H
108ᵉ / 123
Top 88 %
Chrono net 1h33'53"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
L'Odyssée du Tue-Vaques | Mini-Trail
Trail30 sept.· 15 km· 285 D+Cote 40
1h46'21"
7'05/km288ᵉ scratch
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route19 août· Agon Coutainville· 14 km
1h24'40"
6'03/km735ᵉ scratch
Scratch
735ᵉ / 879
Top 84 %
Catégorie · V1M
204ᵉ / 227
Top 90 %
Genre · H
659ᵉ / 746
Top 88 %
Chrono net 1h24'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Course du Run
Route13 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
47'32"
5'57/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 1410
Top 58 %
Catégorie · V1M
214ᵉ / 281
Top 76 %
Genre · H
710ᵉ / 971
Top 73 %
Chrono net 47'32"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Enduro De La Plage - Ravenoville - enduro de la plage
Route6 août· Ravenoville
34'52"
-91ᵉ scratch
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail8 juil.· Barneville Carteret· 12 km· 140 D+Cote 40
1h18'11"
6'31/km223ᵉ scratch

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