MichaelPIENKOSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'26"
↘ −1'29" depuis 2013
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
201320142015
Marathon
1h11'57"
Glückauf-Zukunft-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
20182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h20'12"
7'35/km10 706ᵉ scratch
Chrono net 5h20'12"Brut 5h53'33"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2022
Challenge Roth
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
14h08'43"
-1 764ᵉ scratch
Chrono net 14h08'43"
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h29'47"
6'24/km222ᵉ scratch
Chrono net 4h29'47"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h29'47"
6'24/km81ᵉ scratch
Chrono net 4h29'47"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2019
DATEV Challenge Roth 2019
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
13h59'55"
-2 510ᵉ scratch
Chrono net 13h59'55"
2018
Glückauf-Zukunft-Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 kmRP
1h11'57"
1'42/km411ᵉ scratch
Chrono net 1h11'57"Allure 1'42/kmVitesse 35,2 km/h
2017
DATEV Challenge Roth 2017
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h44'42"
-1 982ᵉ scratch
Chrono net 12h44'42"
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h53'26"
5'23/km785ᵉ scratch
Chrono net 1h53'26"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h54'58"
5'27/km768ᵉ scratch
Chrono net 1h54'58"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h25'51"
-1 975ᵉ scratch
Chrono net 12h25'51"
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h54'55"
5'27/km748ᵉ scratch
Chrono net 1h54'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h