TashiPHUNTSOK
Courses par saison
12020
12021
42022
2023
22024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'05"
↘ −8'10" depuis 2020
Marathon
1h36'00"
↘ −2h11'25" depuis 2021
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21,1 km
1h52'55"
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h37'24"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h37'24"
Chrono net 1h37'24"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km1h36'05"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h36'05"RP
Chrono net 1h36'05"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h44'15"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h44'15"
Chrono net 1h44'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h