MickaelPHONGSA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'33"
↘ −26'58" depuis 2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel · 7 décembre 2025 · couru 4 fois
20252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
56'40"
5'40/km21 537ᵉ scratch
Scratch
21537ᵉ / 44244
Top 49 %
Catégorie · M0H
2224ᵉ / 3303
Top 67 %
Genre · H
15605ᵉ / 23829
Top 65 %
Chrono net 56'40"Brut 4h08'29"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 kmRP
47'33"
4'45/km6 044ᵉ scratch
Scratch
6044ᵉ / 18750
Top 32 %
Catégorie · M0
674ᵉ / 1974
Top 34 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h12'39"
7'16/km30 838ᵉ scratch
Scratch
30838ᵉ / 34353
Top 90 %
Catégorie · M0H
2214ᵉ / 2344
Top 94 %
Genre · H
17486ᵉ / 18512
Top 94 %
Chrono net 1h12'39"Brut 4h28'39"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées de Noisy-le-Grand - 10 km
Route25 mai· Noisy Le Grand· 10 km
1h14'31"
7'27/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 702
Top 96 %
Catégorie · M0M
66ᵉ / 66
Top 100 %
Genre · H
439ᵉ / 447
Top 98 %
Chrono net 1h14'31"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h