DouchkaPHAROSE

née en 1987
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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2022
70 km
plus long trail · 1 750 D+
4h39'21"
RP Marathon
1h58'05"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
1
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Full Moon Trail - 70 km
Trail17 avr.· Marseille· 70 km· 1 750 D+Cote 40
10h39'38"
9'08/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 367
Top 79 %
Catégorie · M0F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
44ᵉ / 57
Top 77 %
Chrono net 10h39'38"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h06'57"
6'21/km8 551ᵉ scratch
Scratch
8551ᵉ / 12657
Top 68 %
Chrono net 2h06'57"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2019
La Nuit des Cabornes
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 9 km· 507 D+Cote 38
1h17'22"
8'36/km129ᵉ scratch
2018
Saintésprint
Trail1 déc.· Lyon· 21 km· 453 D+Cote 38
2h37'12"
7'29/km1 499ᵉ scratch
Scratch
1499ᵉ / 2509
Top 60 %
Catégorie · SEF
295ᵉ / 606
Top 49 %
Genre · F
446ᵉ / 1030
Top 43 %
Chrono net 2h37'12"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Ganatrail des Lumières - 15 km
Trail24 nov.· Genay· 15 km
1h34'26"
6'18/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 355
Top 81 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 33
Top 61 %
Genre · F
52ᵉ / 85
Top 61 %
Chrono net 1h34'26"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Solaiz'Hard by Night - 18,5 km
Trail27 oct.· Solaize· 18.5 km· 400 D+Cote 35
2h12'05"
7'08/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 255
Top 91 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 29
Top 86 %
Genre · F
44ᵉ / 58
Top 76 %
Chrono net 2h12'05"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de La Côtière
Trail14 oct.· 12 km· 400 D+Cote 37
1h23'57"
7'00/km94ᵉ scratch
2017
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
4h39'21"
6'37/km2 103ᵉ scratch
Scratch
2103ᵉ / 2498
Top 84 %
Catégorie · SEF
119ᵉ / 169
Top 70 %
Genre · F
255ᵉ / 358
Top 71 %
Chrono net 4h39'21"Brut 5h42'41"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail2 avr.· Lyon· 14 km· 685 D+
1h51'00"
7'56/km1 442ᵉ scratch
Scratch
1442ᵉ / 2755
Top 52 %
Catégorie · SEF
169ᵉ / 558
Top 30 %
Genre · F
265ᵉ / 948
Top 28 %
Chrono net 1h51'00"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 kmRP
1h58'05"
5'36/km8 523ᵉ scratch
Scratch
8523ᵉ / 11236
Top 76 %
Catégorie · SEF
525ᵉ / 1808
Top 29 %
Genre · F
954ᵉ / 3301
Top 29 %
Chrono net 1h58'05"Brut 3h00'32"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h13'41"
6'20/km8 867ᵉ scratch
Scratch
8867ᵉ / 10153
Top 87 %
Catégorie · SEF
1208ᵉ / 1605
Top 75 %
Genre · F
2101ᵉ / 2831
Top 74 %
Chrono net 2h13'41"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h