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AdamPHARO

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Chiffres clés

3 courses
2019 à 2024
1h50'24"
RP Marathon
50'13"
RP 10 km
6h17'50"
RP Half (70.3)

Courses par saison

RouteTriathlon
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Petts Wood 10K - 10K
Route13 oct.· Orpington· 10 km
50'13"RP
5'01/km191ᵉ scratch
2019
Ironman 70.3 Weymouth 2019
Triathlon22 sept.· L (Half)
6h17'50"
1 367ᵉ scratch
Natation
22'53"
6% · 1 689ᵉ
Vélo
3h21'13"
53% · 1 259ᵉ
CAP
2h13'33"
35% · 1 356ᵉ
Transitions
T1
10'23"
T2
9'48"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
1h50'24"RP
2'37/km11 907ᵉ scratch
Chrono net 1h50'24"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h