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AdamPHARO

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'13"
Petts Wood 10K - 10K · 13 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h50'24"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
1h50'24"RP
2'37/km11 907ᵉ scratch
Chrono net 1h50'24"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h