SalylayPHANOUSITH
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Courses par saison
12021
22022
32023
32024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'37"
↘ −5'03" depuis 2021
Semi
1h29'58"
↘ −14'12" depuis 2022
Marathon
3h32'02"
2025
Les Boucles Du Val De Saône - 1/2 MarathonRoute16 mars· Gray· 21,1 km1h41'56"
Les Boucles Du Val De Saône - 1/2 Marathon
Route16 mars· Gray· 21,1 km
1h41'56"
Chrono net 1h41'56"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute6 oct.· Lyon 06· 21,1 km1h56'47"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h56'47"
Scratch
7184ᵉ / 15254
Top 47 %
Catégorie · M0M
659ᵉ / 1086
Top 61 %
Genre · H
5727ᵉ / 9218
Top 62 %
Chrono net 1h56'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21,1 km1h29'58"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h29'58"RP
Scratch
3537ᵉ / 47903
Top 7 %
Catégorie · M0H
472ᵉ / 3604
Top 13 %
Genre · H
3321ᵉ / 28487
Top 12 %
Chrono net 1h29'58"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
2022
La Foulée Vénissiane - 21,1 kmRoute20 nov.· Venissieux· 21 km1h38'15"
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route20 nov.· Venissieux· 21 km
1h38'15"
Scratch
210ᵉ / 404
Top 52 %
Catégorie · M0M
41ᵉ / 53
Top 77 %
Genre · H
197ᵉ / 321
Top 61 %
Chrono net 1h38'15"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute2 oct.· Lyon 06· 21,1 km1h44'10"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h44'10"
Scratch
2021ᵉ / 7892
Top 26 %
Catégorie · SEM
880ᵉ / 2216
Top 40 %
Genre · H
1843ᵉ / 5509
Top 33 %
Chrono net 1h44'10"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
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Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - 20km
Route30 octobre 2022· Nice· 20 kmné en 1987M0M727ᵉ
1h54'11"