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XuanPHAM

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
45'40"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'03"
↘ −4'49" depuis 2025
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
1h001h0420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h00'03"RP
6'00/km1 510ᵉ scratch
Chrono net 1h00'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
45'40"RP
9'08/km1 115ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'52"
6'29/km2 760ᵉ scratch
Chrono net 1h04'52"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km
1h03'40"
6'02/km136ᵉ scratch
Chrono net 1h03'40"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Pomona 5K & 10K - 5K
Route19 oct.· Pomona
46'23"
-422ᵉ scratch
2015
Lut By Night - 13 km
Route7 nov.· Lyon· 13 km
1h40'19"
7'43/km1 662ᵉ scratch