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VirginiePHAM

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Courses par saison

5
2009
10
2010
9
2011
8
2012
5
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
27'35"
Foulees France Des Iles - 5 km · 1 juillet 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'07"
↘ −15'08" depuis 2009
Course Du Château De Vincennes - 10 km · 12 juin 2011 · couru 22 fois
46'071h15200920112013201520172019202120232025
Semi
1h59'33"
↘ −11'02" depuis 2009
Semi Marathon Des Lions - semi marathon · 18 mars 2012 · couru 11 fois
1h592h15200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h03'06"
↘ −1h15'31" depuis 2011
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 7 fois
4h035h2220112013201520172019202120232025
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h08'44"
6'06/km34 133ᵉ scratch
Scratch
34133ᵉ / 49281
Top 69 %
Catégorie · M5F
102ᵉ / 315
Top 32 %
Genre · F
11926ᵉ / 21926
Top 54 %
Chrono net 2h08'44"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
2h10'34"
6'11/km33 340ᵉ scratch
Scratch
33340ᵉ / 47540
Top 70 %
Catégorie · M5F
106ᵉ / 280
Top 38 %
Genre · F
11361ᵉ / 20524
Top 55 %
Chrono net 2h10'34"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h15'14"
6'25/km38 793ᵉ scratch
Scratch
38793ᵉ / 47902
Top 81 %
Catégorie · M4F
363ᵉ / 642
Top 57 %
Genre · F
13567ᵉ / 19415
Top 70 %
Chrono net 2h15'14"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
51015moy. 6'256'17021 km
2013
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route3 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
2h00'57"
5'44/km1 304ᵉ scratch
Scratch
1304ᵉ / 1624
Top 80 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 121
Top 56 %
Genre · F
183ᵉ / 329
Top 56 %
Chrono net 2h00'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route18 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h59'33"RP
5'40/km1 228ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h04'37"
5'54/km4 379ᵉ scratch
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - semi marathon
Route30 oct.· Vincennes· 21,1 km
2h01'07"
5'44/km921ᵉ scratch
2010
Les Chasseurs De Temps - semi marathon
Route19 sept.· Paris - Bois De Vincennes· 21,1 km
2h00'45"
5'43/km557ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21,1 km
2h00'46"
5'43/km3 579ᵉ scratch
Scratch
3579ᵉ / 4467
Top 80 %
Catégorie · V1F
95ᵉ / 180
Top 53 %
Genre · F
280ᵉ / 566
Top 49 %
Chrono net 2h00'46"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi Marathon Du Val De Marne - 1/2 Marathon
Route28 mars· Nogent-Sur-Marne· 21,1 km
2h06'18"
5'59/km894ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h10'35"
6'11/km3 532ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 décembre 2025· Paris· 10 kmM09214ᵉ
52'37"
Course Pour Clara - Course pour Clara 5 km
Route18 mai 2025· Boissy Saint Leger· 5 kmnée en 2004ESF116ᵉ
37'58"
2010
6eme Foulees Du 12 Eme - 10 km
Route6 juin 2010· Paris 12Eme· 10 kmnée en 1975SEF621ᵉ
1h05'41"
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