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ThaoPHAM

née en 1972
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Courses par saison

2
2015
3
2016
2
2017
3
2018
5
2019
2020
2021
2022
5
2023
8
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
29'35"
La Strasbourgeoise (Femmes) · 9 octobre 2016 · couru 9 fois
29'3534'35201620182020202220242026
10 km
53'26"
↘ −8'05" depuis 2017
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 11 fois
53'261h1920172019202120232025
Semi
2h09'07"
↘ −34'15" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
2h092h4820182019202020212022202320242025
Marathon
4h09'40"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Course de la Wantzenau - 5 km
Route8 mars· La Wantzenau· 5 km
31'01"
6'12/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 516
Top 86 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · F
184ᵉ / 236
Top 78 %
Chrono net 31'01"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2025
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 oct.· Strasbourg· 5 km
34'35"
6'55/km2 886ᵉ scratch
Scratch
2886ᵉ / 4950
Top 58 %
Catégorie · M3F
143ᵉ / 265
Top 54 %
Genre · F
2885ᵉ / 4948
Top 58 %
Chrono net 34'35"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 oct.· Strasbourg· 5 km
32'42"
6'32/km2 196ᵉ scratch
2023
La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route10 déc.· Illkirch Graffenstaden· 5 km
32'04"
6'25/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 540
Top 75 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 24
Top 54 %
Genre · F
162ᵉ / 251
Top 65 %
Chrono net 32'04"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route8 oct.· Strasbourg· 5 km
32'54"
6'35/km1 731ᵉ scratch
Scratch
1731ᵉ / 3048
Top 57 %
Catégorie · M3F
131ᵉ / 232
Top 56 %
Genre · F
1730ᵉ / 3046
Top 57 %
Chrono net 32'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées Eco-Solidaires - 5 km
Route4 juin· Schiltigheim· 5 km
33'03"
6'37/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 249
Top 79 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
79ᵉ / 119
Top 66 %
Chrono net 33'03"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route14 mai· Strasbourg· 5 km
32'50"
6'34/km810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 1292
Top 63 %
Catégorie · M3F
29ᵉ / 58
Top 50 %
Genre · F
379ᵉ / 738
Top 51 %
Chrono net 32'50"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2019
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route6 oct.· Strasbourg· 5 km
31'43"
6'21/km1 238ᵉ scratch
Scratch
1238ᵉ / 3862
Top 32 %
Catégorie · V1F
290ᵉ / 891
Top 33 %
Genre · F
1235ᵉ / 3852
Top 32 %
Chrono net 31'43"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
La Course De L'espace - 5 KM
Route15 sept.· Schiltigheim· 5 km
32'21"
6'28/km139ᵉ scratch
2018
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route7 oct.· Strasbourg· 5 km
33'26"
6'41/km1 750ᵉ scratch
Scratch
1750ᵉ / 4029
Top 43 %
Catégorie · V1F
425ᵉ / 965
Top 44 %
Genre · F
1747ᵉ / 4023
Top 43 %
Chrono net 33'26"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route9 oct.· Strasbourg· 5 km
29'35"RP
5'55/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 5009
Top 16 %
Catégorie · V1F
202ᵉ / 1112
Top 18 %
Genre · F
786ᵉ / 5008
Top 16 %
Chrono net 29'35"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées des Quatre Portes - 5 km
Route25 sept.· Rosheim· 5 km
30'07"
6'01/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 465
Top 72 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 76
Top 53 %
Genre · F
151ᵉ / 259
Top 58 %
Chrono net 30'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route2 mai 2026· Costa Mesa· 21,1 kmF30-348288ᵉ
2h55'11"
2025
Berkeley Half Marathon - Half Marathon
Route16 novembre 2025· Berkeley· 21,1 kmF40-491690ᵉ
2h04'23"
San Francisco Marathon - 2nd Half Marathon / City Half
Route26 juillet 2025· San Francisco· 21,1 kmF40-442225ᵉ
2h19'13"
Cupid Shuffle 5K - 5K Run/Walk
Route9 février 2025· CummingF30-3479ᵉ
31'23"
2024
Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42,2 kmM0F52319ᵉ
5h47'58"
2022
La Strasbourgeoise - 5km de la Strasbourgeoise
Route2 octobre 2022· Strasbourg· 5 kmnée en 1970M3F1310ᵉ
33'32"
Marathon Du Vignoble D'alsace - 10 km
Route26 juin 2022· Molsheim· 10 kmnée en 1971M3F715ᵉ
1h16'33"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42,2 kmSEF28116ᵉ
4h42'59"
2021
Les Foulées éCo-Solidaires - 5 Km Route
Route19 septembre 2021· Schiltigheim· 5 kmnée en 1971M3F115ᵉ
30'51"
2016
20 km de Paris
Route9 octobre 2016· Paris· 20 kmSEF7971ᵉ
1h42'28"
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