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Ngoc-hungPHAM

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Courses par saison

3
2011
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'38"
10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 7 fois
54'381h1720112013201520172019
Semi
1h06'28"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 5 fois
1h062h3120132014
Marathon
1h04'34"
Continental ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung) · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h041h1720152016201720182019
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21,1 km
2h31'32"
7'11/km1 656ᵉ scratch
Chrono net 2h31'32"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Bischofshof HalbMarathon (Siemens-/Infineon Wertung)
Route4 mai· Regensburg· 21,1 km
2h31'32"
7'11/km92ᵉ scratch
Chrono net 2h31'32"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2013
Bischofshof HalbMarathon
Route12 mai· Regensburg· 21,1 km
1h06'28"RP
3'09/km1 577ᵉ scratch
Chrono net 1h06'28"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
Siemens-/Infineon Wertung Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21,1 km
1h06'28"
3'09/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h06'28"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
Regionalsieger Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21,1 km
1h06'28"
3'09/km886ᵉ scratch
Chrono net 1h06'28"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h