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Ngoc-hungPHAM

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Courses par saison

3
2011
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'38"
10km Lauf · 5 juin 2011 · couru 7 fois
54'381h1720112013201520172019
Semi
1h06'28"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 5 fois
1h062h3120132014
Marathon
1h04'34"
Continental ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung) · 17 mai 2015 · couru 4 fois
1h041h1720152016201720182019
2019
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung)
Route2 juin· Regensburg· 42,2 km
1h15'12"
1'47/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h15'12"Allure 1'47/kmVitesse 33,7 km/h
2018
Continental ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung)
Route13 mai· Regensburg· 42,2 km
1h17'32"
1'50/km41ᵉ scratch
Chrono net 1h17'32"Allure 1'50/kmVitesse 32,7 km/h
2017
Continental ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung)
Route28 mai· Regensburg· 42,2 km
1h14'16"
1'46/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h14'16"Allure 1'46/kmVitesse 34,1 km/h
2015
Continental ViertelMarathon (Siemens-/Infineon Wertung)
Route17 mai· Regensburg· 42,2 km
1h04'34"RP
1'32/km19ᵉ scratch
Chrono net 1h04'34"Allure 1'32/kmVitesse 39,2 km/h