LingPHAM
Courses par saison
12018
2019
12020
2021
22022
22023
20232 courses2 route
Records & progression
5 km
32'03"
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'05"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h07'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km2h23'05"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
2h23'05"RP
Chrono net 2h23'05"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h