FrancoisePHAM
Courses par saison
42025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
29'20"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'40"
↘ −4'04" depuis 2025
Semi
2h09'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km1h09'00"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h09'00"
Scratch
36625ᵉ / 44244
Top 83 %
Catégorie · SF
9285ᵉ / 12215
Top 76 %
Genre · F
15000ᵉ / 20415
Top 73 %
Chrono net 1h09'00"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Foulées Lamballaises - 5kmRoute23 mai· Lamballe· 5 km29'20"RP
Foulées Lamballaises - 5km
Route23 mai· Lamballe· 5 km
29'20"RP
Chrono net 29'20"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour EiffelRoute7 déc.· Paris· 10 km55'40"RP
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
55'40"RP
Scratch
11243ᵉ / 18750
Top 60 %
Catégorie · SE
6688ᵉ / 10616
Top 63 %
Chrono net 55'40"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-FranceRoute12 oct.· Rennes· 21,1 km2h09'24"RP
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes· 21,1 km
2h09'24"RP
Scratch
3831ᵉ / 4712
Top 81 %
Chrono net 2h09'24"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Foulées Des Langoustines - Course 16,1Km
Route10 août· Locmiquelic· 16,1 km
1h53'51"
Adidas 10k ParisRoute8 juin· Paris· 10 km59'44"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
59'44"
Scratch
20729ᵉ / 34353
Top 60 %
Catégorie · SEF
4376ᵉ / 9629
Top 45 %
Genre · F
6829ᵉ / 15841
Top 43 %
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h