HelenePHAM VAN SAM

né(e) en 1967
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Chiffres clés
4 courses
2005 à 2025
5h24'20"
RP Marathon
1h01'44"
RP 10 km
12 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Diam's Rock | Sam's
Trail1 nov.· Le Diamant· 12 km· 350 D+Cote 27
2h24'46"
213ᵉ scratch
Chrono net 2h24'46"Vitesse 5,0 km/h
2012
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h24'20"RP
7'41/km2 290ᵉ scratch
2005
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
1h01'44"RP
6'10/km1 084ᵉ scratch
10km D'angers - 10 Km Route
Route18 sept.· Angers· 10 km
1h03'28"
6'21/km578ᵉ scratch

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Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route25 mars 2012· Nuaillené(e) en 1967V1F2129ᵉ
2h13'55"
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