SebastianPFLUG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h50'32"
↘ −20'46" depuis 2024
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026 · couru 5 fois
202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
2h50'32"
4'02/km15ᵉ scratch
Chrono net 2h50'32"Allure 4'02/kmVitesse 14,8 km/h
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
2h51'00"
4'03/km121ᵉ scratch
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
2h51'00"
4'03/km113ᵉ scratch
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h58'40"
4'14/km525ᵉ scratch
Chrono net 2h58'40"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h11'18"
4'32/km844ᵉ scratch
Chrono net 3h11'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h