KarstenPFLÜCKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'52"
↘ −8'00" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 6 fois
1h392h052013201520172019202120232025
Marathon
3h54'58"
TUI Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h05'09"
5'56/km4 291ᵉ scratch
Chrono net 2h05'09"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h54'06"
5'25/km5 429ᵉ scratch
Catégorie · M50
301ᵉ / 825
Top 36 %
Genre · H
4329ᵉ / 8866
Top 49 %
Chrono net 1h54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h00'11"
5'42/km3 230ᵉ scratch
Chrono net 2h00'11"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h39'52"
4'44/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h39'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'40"
4'58/km928ᵉ scratch
Chrono net 1h44'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h47'52"
5'07/km1 092ᵉ scratch
Chrono net 1h47'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'04"
4'50/km447ᵉ scratch
Chrono net 28'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h54'58"
5'34/km701ᵉ scratch
Chrono net 3h54'58"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'07"
4'41/km372ᵉ scratch
Chrono net 27'07"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h