MarcPFENNINGS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'39"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Semi
1h48'01"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h48'01"
5'07/km614ᵉ scratch
Chrono net 1h48'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'00"
4'54/km754ᵉ scratch
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'39"
4'52/km582ᵉ scratch
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h