HeikePFALZ

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h13'22"

10 km Lauf · date à préciser · 2023 · couru 4 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

10 km-NEW-Lauf

Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 10 km

1h16'54"

7'41/km210ᵉ scratch

Chrono net 1h16'54"Brut 1h22'32"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h

2025

10 km Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km

1h15'34"

7'33/km184ᵉ scratch

Chrono net 1h15'34"Brut 1h18'49"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h

2024

10 km Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km

1h17'24"

7'44/km144ᵉ scratch

Chrono net 1h17'24"Brut 1h18'24"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h

2023

10 km Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP

1h13'22"

7'20/km139ᵉ scratch

Chrono net 1h13'22"Brut 1h14'17"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h