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AndreasPFAFF

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
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2020
1
2021
2
2022
1
2023
9
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'13"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 19 fois
57'131h09200920112013201520172019202120232025
Semi
1h58'59"
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
1h582h00202220232024
Marathon
3h29'24"
↘ −1h47'00" depuis 2024
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h295h162024
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h00'02"
5'41/km714ᵉ scratch
Chrono net 2h00'02"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h58'59"RP
5'38/km385ᵉ scratch
Chrono net 1h58'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h