FlorencePFAAB

née en 1983
Homonyme ?
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Chiffres clés
91 courses
2004 à 2026
3h46'12"
RP Marathon
1h47'22"
RP Semi
44'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2
2006
5
2007
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
4
2013
4
2014
6
2015
11
2016
6
2017
11
2018
6
2019
1
2020
7
2021
4
2022
3
2023
3
2024
7
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail De La Lucerne D'outremer - Trail 21 kmnouveau 🥳
Trail19 juil.· La Lucerne D'outremer· 21 km
1h59'48"
5'42/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 161
Top 66 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
9ᵉ / 28
Top 32 %
Chrono net 1h59'48"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
RAVA'TRAIL (3h)
Trail7 juin
3h11'08"
-54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 99
Top 55 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 23
Top 57 %
Brut 3h11'08"
6 heures de Ste Suzanne - 6 HEURES COURSE NATURE - EN SOLO
Route23 mai
5h32'53"
-18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 37
Top 49 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
10ᵉ / 20
Top 50 %
Brut 5h32'53"
Trail des Collines Normandes | Trail des Faucons
Trail11 avr.· 35 km· 1 150 D+Cote 43
4h00'00"
6'51/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 320
Top 49 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
12ᵉ / 67
Top 18 %
Brut 4h00'00"
2025
La Besace Nature | Grand Solo
Trail14 déc.· Saint Martin Des Besaces· 25 km· 550 D+Cote 43
2h22'02"
5'41/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 183
Top 55 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Brut 2h22'02"
Bagnoles Normandie Trail - BNT | Maratrail
Trail27 sept.· Bagnoles de l orne· 42 km· 730 D+Cote 44
4h30'13"
6'26/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 286
Top 47 %
Chrono net 4h30'13"Brut 4h30'39"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
6h de Ste Suzanne - 6 heures Course Nature - En solo
Route24 mai
5h48'40"
-25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 30
Top 83 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
10ᵉ / 12
Top 83 %
Brut 5h48'40"
Les 6 heures de Sainte-Suzanne-et-Chammes - course nature
Trail24 mai· Sainte-Suzanne-et-Chammes· 52 km
-
-12ᵉ scratch
Rock n Trail - Classement SOLO
Trail26 avr.· Muneville le bingard
19h00'14"
-62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 72
Top 86 %
Chrono net 19h00'14"
Trail des Collines Normandes | Trail des Faucons
Trail5 avr.· 35 km· 1 140 D+Cote 45
4h03'05"
6'57/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 288
Top 45 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · F
14ᵉ / 65
Top 22 %
Brut 4h03'05"
Trail des Loups
Trail9 févr.· Moyon· 20 km· 320 D+Cote 42
2h04'03"
6'12/km150ᵉ scratch
2024
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
4h04'01"
5'47/km2 112ᵉ scratch
Scratch
2112ᵉ / 4376
Top 48 %
Catégorie · M1F
46ᵉ / 158
Top 29 %
Genre · F
259ᵉ / 900
Top 29 %
Chrono net 4h04'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Chateaux De La Loire - Marathon
Route7 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h48'02"
5'24/km274ᵉ scratch
Trail des Loups | Trail 34km
Trail11 févr.· Moyon· 34 km· 600 D+Cote 44
3h48'38"
6'43/km108ᵉ scratch
2023
Marathon De Vannes - Marathon 41.1 km
Route30 oct.· Vannes
3h50'35"
-443ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - Marathon
Route2 juin· Caen· 42.195 km
3h50'49"
5'28/km525ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | Le Trail des Eperviers
Trail4 mars· 22 km· 660 D+Cote 47
2h07'52"
5'49/km68ᵉ scratch
2022
La Besace Nature | Grand Solo
Trail11 déc.· Saint Martin Des Besaces· 25 km· 510 D+Cote 47
2h19'07"
5'34/km28ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
3h51'06"
5'29/km456ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Saint-Sever | Trail de la Forêt de Saint-Sever - 21km
Trail10 juil.· Saint Sever Calvados· 21 km· 430 D+Cote 47
1h57'48"
5'37/km24ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42.195 km
3h47'06"
5'23/km534ᵉ scratch
2021
La Besace Nature - 4èMe éDition (Bis) - le grand solo 25 km
Route12 déc.· Saint Martin Des Besaces· 25 km
2h19'44"
5'35/km31ᵉ scratch
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
3h56'18"
5'36/km759ᵉ scratch
Trail Urbain De Fougères - LE DEFI FOUGERAIS - 18km
Trail18 sept.· Fougeres· 18 km
2h00'31"
6'42/km384ᵉ scratch
Trail Urbain de Fougères - édition 2021 - Cumul 8 KM - 18 KM (GRAAL)
Trail16 sept.· 8 km
2h47'20"
20'55/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 77
Top 66 %
Chrono net 2h47'20"Allure 20'55/kmVitesse 2,9 km/h
Siouvillaise éCo Run - Course 24Km
Route12 sept.· Siouville Hague· 24 km
2h21'43"
5'54/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 43
Top 56 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 2h21'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail De La Forêt De St Sever - 20 km
Route11 juil.· Saint Sever Calvados· 20 km
1h51'10"
5'34/km48ᵉ scratch
Trail des Cascades
Trail19 juin· 32 km· 920 D+Cote 46
3h39'48"
6'52/km70ᵉ scratch
2020
Trail des Coteaux Bellevue | TRAIL 22km
Trail5 janv.· Pechbonnieu· 22 km· 415 D+Cote 45
2h21'52"
6'27/km253ᵉ scratch
2019
Marathon des Villages
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
3h54'34"
5'34/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 783
Top 31 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 60
Top 15 %
Genre · F
21ᵉ / 190
Top 11 %
Chrono net 3h54'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Cassoulet - 32 km
Trail6 oct.· Verfeil· 32 km· 686 D+Cote 46
3h19'08"
6'13/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 136
Top 60 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Chrono net 3h19'08"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Des Vignes Et Coteaux Lislois - Trail 20km
Trail7 juil.· Lisle Sur Tarn· 20 km
1h54'54"
5'45/km36ᵉ scratch
Trail de Grésigne | Les Verriers
Trail23 juin· 30 km· 1 490 D+Cote 46
4h34'44"
9'09/km84ᵉ scratch
Marathon d'Albi
Route28 avr.· Albi· 42.195 km
3h52'46"
5'31/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 421
Top 53 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · F
13ᵉ / 70
Top 19 %
Chrono net 3h52'46"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Albatrail | Alba Trail
Trail24 févr.· 26 km· 1 100 D+Cote 48
2h58'29"
6'52/km36ᵉ scratch
2018
Marathon du Cognac - marathon
Route10 nov.· 42.195 km
3h49'35"
5'26/km158ᵉ scratch
Trail du Mont Sarrazin
Trail21 oct.· Saint Pierre Les Nemours· 24 km· 400 D+Cote 44
2h37'17"
6'33/km93ᵉ scratch
Les 10 000 Maîtres - 10 km
Route7 oct.· 10 km
48'43"
4'52/km225ᵉ scratch
Epicurienne Trail | La gastronome
Trail22 sept.· 31 km· 780 D+Cote 46
3h41'20"
7'08/km58ᵉ scratch
Marathon Des Oussailles - 42km
Route26 août· Saint Girons· 42 km
3h51'16"
5'30/km37ᵉ scratch
Spicy Bike and Trail Cote de bourg
Trail14 juil.· Bourg· 26 km· 347 D+Cote 45
2h23'00"
5'30/km75ᵉ scratch
Trail des Grands Crus | Elite
Trail17 juin· 25 km· 147 D+Cote 43
2h03'40"
4'57/km77ᵉ scratch
Marathon des Vins de Blaye
Route12 mai· Blaye· 42.195 km
3h55'20"
5'35/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 614
Top 14 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 22
Top 18 %
Genre · F
12ᵉ / 144
Top 8 %
Chrono net 3h55'20"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
SAP TRAIL
Trail22 avr.· Epinal· 36 km· 1 350 D+Cote 51
4h01'53"
6'43/km51ᵉ scratch
Trail des Terroirs Vosgiens
Trail25 mars· 23 km· 800 D+Cote 47
2h18'26"
6'01/km178ᵉ scratch
Trail de la Montcient
Trail17 mars· 35 km· 600 D+Cote 46
3h34'28"
6'08/km53ᵉ scratch
2017
Trail de Senlis | Trail de Senlis (court)
Trail3 déc.· 29 km· 300 D+Cote 46
2h54'31"
6'01/km247ᵉ scratch
Trail des Châtaignes - 30 km
Trail12 nov.· Argenteuil· 30 km· 1 600 D+Cote 44
4h48'24"
9'37/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 451
Top 62 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · F
12ᵉ / 38
Top 32 %
Chrono net 4h48'24"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
Trail'Oween by One Nation Paris - 18 km
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 18 km· 350 D+Cote 46
1h38'13"
5'27/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 212
Top 53 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · F
9ᵉ / 46
Top 20 %
Chrono net 1h38'13"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de la Paix
Trail15 oct.· Lissac Sur Couze· 21 km· 680 D+Cote 45
2h14'45"
6'25/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 172
Top 56 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
5ᵉ / 30
Top 17 %
Chrono net 2h14'45"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon du Pays de Pasteur
Route8 oct.· Arbois· 42.195 km
3h57'01"
5'37/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 441
Top 46 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
11ᵉ / 60
Top 18 %
Chrono net 3h57'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Ec'Auvers Trail - Trail Ec'Auvers Trail 18km
Trail20 mai· Auvers-Sur-Oise (95)· 18 km
1h55'48"
6'26/km78ᵉ scratch
Catégorie · SEF
6ᵉ / 18
Top 33 %
Chrono net 1h55'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route12 nov.· Jarnac· 42.195 km
3h57'01"
5'37/km229ᵉ scratch
Trail de la Côte de Jade
Trail2 oct.· Saint Michel Chef Chef· 24 km· 240 D+Cote 46
2h09'57"
5'25/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 171
Top 49 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · F
6ᵉ / 24
Top 25 %
Chrono net 2h09'57"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail des Roches - 21 km
Trail17 sept.· Santeuil· 21 km
2h01'13"
5'46/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 184
Top 58 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · F
7ᵉ / 30
Top 23 %
Chrono net 2h01'13"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km Et Semi Marathon Des Sablons - Semi marathon des sablons
Route11 sept.· Arronville· 21.1 kmRP
1h47'22"
5'05/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 56
Top 52 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Chrono net 1h47'22"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon Et Duo Marathon De St-Andre-Des-Eaux - Marathon
Route7 août· St-Andre-Des-Eaux· 42.195 km
3h47'18"
5'23/km43ᵉ scratch
Le RunningduplexA86
Route22 mai· Rueil Malmaison· 10 km
49'27"
4'57/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 1231
Top 34 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 266
Top 5 %
Genre · F
16ᵉ / 269
Top 6 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon des Vins de Blaye - Marathon
Route7 mai· 42.195 km
3h59'17"
5'40/km82ᵉ scratch
Trail des 2 Buttes - 32 km
Trail10 avr.· Marines· 32 km· 750 D+Cote 48
3h10'46"
5'58/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 142
Top 39 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 3h10'46"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
La Légende du Graoully | Le Défi du Graoully
Trail3 avr.· 32 km· 1 350 D+Cote 49
4h15'42"
7'59/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 193
Top 36 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Chrono net 4h15'42"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Rev7 Trail - trail 20 km
Trail20 mars· Menucourt· 20 km
1h55'28"
5'46/km36ᵉ scratch
Trail des Marcassins
Trail28 févr.· 17 km· 290 D+Cote 45
1h42'06"
6'00/km139ᵉ scratch
2015
Trail des Roches - 21 km
Trail19 sept.· Santeuil· 21 km
2h00'08"
5'43/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 137
Top 58 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Chrono net 2h00'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Qbrc - 20 Km
Route6 sept.· Viroflay· 20 km
1h52'53"
5'39/km113ᵉ scratch
Ronde De Kérity - Ronde 20 km
Route9 août· Paimpol· 20 km
1h44'05"
5'12/km82ᵉ scratch
Marathon Et Duo Marathon De St-Andre-Des-Eaux - Marathon
Route2 août· St-Andre-Des-Eaux· 42.195 km
3h56'27"
5'36/km70ᵉ scratch
Trail Du Bessin - Trail long 21,6 Kms La Fresne Camilly
Trail17 mai· Le Fresne-Camilly
1h55'32"
-159ᵉ scratch
Trail des Portes du Vexin - 25 km
Trail1 mai· Issou· 25 km
2h36'43"
6'16/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 208
Top 70 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
10ᵉ / 29
Top 34 %
Chrono net 2h36'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Fun Trail - 20 km Diurne
Trail22 nov.· Jouy Le Moutier· 20 km
2h05'32"
6'17/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 120
Top 57 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Chrono net 2h05'32"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon du Cognac - Marathon
Route8 nov.· 42.195 kmRP
3h46'12"
5'22/km192ᵉ scratch
Course Des Impressionnistes - 16 Km
Route26 oct.· Chatou· 16 km
1h18'45"
4'55/km97ᵉ scratch
La Course des Châteaux - 30 km
Route12 oct.· L'Isle Adam· 30 km
3h09'32"
6'19/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 156
Top 45 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
5ᵉ / 20
Top 25 %
Chrono net 3h09'32"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Marathon du Cognac - Marathon
Route9 nov.· 42.195 km
3h55'29"
5'35/km210ᵉ scratch
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route20 oct.· Meaux· 21.1 km
1h48'36"
5'09/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 1277
Top 41 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 103
Top 13 %
Genre · F
29ᵉ / 239
Top 12 %
Chrono net 1h48'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Tourn'en Vert - 19.2 km
Route1 sept.· Tournan En Brie· 19.2 km
1h39'36"
5'11/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 191
Top 56 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
6ᵉ / 27
Top 22 %
Chrono net 1h39'36"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon Marne et Gondoire
Route30 juin· Bussy St Martin· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 225
Top 30 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
4ᵉ / 32
Top 13 %
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Trophée Des Mousquetaires - 10,1 km
Route31 mars· Herblay· 10.1 km
48'09"
4'46/km43ᵉ scratch
2011
Les Foulees Longperroises - 10 Km Route
Route3 avr.· Longperrier· 10 km
47'24"
4'44/km42ᵉ scratch
2009
5 Et 10 Km De Bondy - 10 Km Route
Route11 oct.· Bondy· 10 km
49'59"
5'00/km67ᵉ scratch
2008
Tour Pedestre De Villers Les Nancy - 10 Km - 10 Km Route
Route16 mars· Villers Les Nancy· 10 km
47'30"
4'45/km66ᵉ scratch
2007
Les Courses De St Nicolas - 10 Km - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
46'09"
4'37/km599ᵉ scratch
Les Foulées Beaunoises - 11 Km - Les Foulées Beaunoises - 11 km
Route17 nov.· Beaune· 11 km
53'35"
4'52/km293ᵉ scratch
La Belledonienne - 10 Km - 10 Km Route
Route20 mai· Blenod-Les-Pont-A-Mousson· 10 km
45'10"
4'31/km113ᵉ scratch
10 Km De Luneville - 10 Km Route
Route1 avr.· Luneville· 10 km
47'24"
4'44/km266ᵉ scratch
Tour Pedestre De Villers Les Nancy - 10 Km - 10 Km Route
Route18 mars· Villers Les Nancy· 10 km
53'30"
5'21/km170ᵉ scratch
2006
Foulée De La Gueule D'enfer - 10 Km Route
Route14 mai· Frouard· 10 kmRP
44'59"
4'30/km127ᵉ scratch
10 Km De Villers Les Nancy - 10 Km Route
Route19 mars· Villers Les Nancy· 10 km
48'21"
4'50/km98ᵉ scratch
2005
10km De Nancy - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
49'05"
4'55/km627ᵉ scratch
2004
10 Km De Nancy - Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 km
58'49"
5'53/km996ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h50'49"
5'28/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 1683
Top 31 %
Chrono net 3h50'49"Brut 3h52'07"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h