Soutenir

StéphanePERRAIS

né en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

4
2015
2
2016
4
2017
4
2018
3
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
23'16"
↘ −7'13" depuis 2016
Foulées HelYce 2019 - 5 km · 17 janvier 2020 · couru 8 fois
23'1630'2920162017201820192020
10 km
41'55"
10 km des Ecluses de la Mayenne · 27 septembre 2015 · couru 2 fois
41'5542'452015
Semi
1h34'05"
↘ −5'37" depuis 2015
Semi-Marathon de la Brière · 20 mars 2016 · couru 5 fois
1h341h4320152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2020
Foulées HelYce 2019 - 5 km
Route17 janv.· 5 km
23'16"RP
4'39/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 735
Top 25 %
Catégorie · M2H
9ᵉ / 48
Top 19 %
Genre · H
146ᵉ / 332
Top 44 %
Chrono net 23'16"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Foulées Hélyce - 5 KM
Route23 nov.· Saint Nazaire· 5 km
23'16"
4'39/km180ᵉ scratch
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route20 oct.· Saint Nazaire· 5 km
23'30"
4'42/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 300
Top 42 %
Catégorie · MH
32ᵉ / 59
Top 54 %
Genre · H
105ᵉ / 161
Top 65 %
Chrono net 23'30"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 5 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 5 km
24'42"
4'56/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 804
Top 33 %
Catégorie · MH 5km
61ᵉ / 162
Top 38 %
Genre · H
207ᵉ / 393
Top 53 %
Chrono net 24'42"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Foulees Nazairiennes 2018 - 5 km
Route21 oct.· Saint Nazaire· 5 km
23'49"
4'46/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 389
Top 33 %
Catégorie · MH
23ᵉ / 72
Top 32 %
Genre · H
102ᵉ / 175
Top 58 %
Chrono net 23'49"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 5 km
Route9 déc.· 5 km
26'41"
5'20/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 845
Top 46 %
Catégorie · V1H
68ᵉ / 107
Top 64 %
Genre · H
287ᵉ / 408
Top 70 %
Chrono net 26'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Foulees Nazairiennes 2017 - 5 km
Route15 oct.· Saint Nazaire· 5 km
27'04"
5'25/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 330
Top 54 %
Catégorie · V1H
21ᵉ / 34
Top 62 %
Genre · H
111ᵉ / 151
Top 74 %
Chrono net 27'04"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 5 km
Route3 déc.· 5 km
30'29"
6'06/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 843
Top 66 %
Catégorie · MH1
79ᵉ / 101
Top 78 %
Genre · H
329ᵉ / 396
Top 83 %
Chrono net 30'29"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h