Jean louisPEROUX

né en 1940
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Chiffres clés
133 courses
2004 à 2022
2h18'39"
RP Semi
48'48"
RP 10 km
29'31"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
5
2005
7
2006
6
2007
5
2008
3
2009
6
2010
11
2011
11
2012
14
2013
14
2014
11
2015
10
2016
8
2017
10
2018
10
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Méribel Trail
Trail13 août· Meribel Les Allues· 5 km· 350 D+Cote 20
1h35'20"
19'04/km88ᵉ scratch
2019
Trail'OWEEN
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 230 D+Cote 27
1h39'16"
9'56/km246ᵉ scratch
10 km Forestier
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
1h21'35"
8'10/km689ᵉ scratch
Scratch
689ᵉ / 692
Top 100 %
Catégorie · V4M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
504ᵉ / 505
Top 100 %
Chrono net 1h21'35"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
La Caldenacienne - 10 Km Route
Route1 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h17'05"
7'43/km521ᵉ scratch
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route25 août· Montferrat· 14 km
2h00'13"
8'35/km865ᵉ scratch
Scratch
865ᵉ / 865
Top 100 %
Catégorie · V4M
21ᵉ / 21
Top 100 %
Genre · H
610ᵉ / 610
Top 100 %
Chrono net 2h00'13"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Galibier-Thabor | Trail Pom-Pom
Trail18 août· 11 km· 570 D+Cote 27
2h26'39"
13'20/km129ᵉ scratch
Méribel Trail
Trail11 août· 5 km· 360 D+Cote 27
1h28'53"
17'47/km96ᵉ scratch
Méribel trail
Trail10 août· Meribel Les Allues· 10 km· 650 D+Cote 25
2h54'24"
17'26/km183ᵉ scratch
Trail du Vieux Lavoir
Trail16 juin· 10 km· 200 D+Cote 25
1h41'48"
10'11/km142ᵉ scratch
La Portifon'trail - 10km
Route19 mai· Fontaine Le Port· 10 km
1h42'08"
10'13/km143ᵉ scratch
Le Sanglier de Cerny | Le Marcassin
Trail8 mai· 11 km· 150 D+Cote 24
1h46'19"
9'40/km232ᵉ scratch
2018
Trail du Mont Sarrazin
Trail21 oct.· Saint Pierre Les Nemours· 11 km· 250 D+Cote 25
2h06'43"
11'31/km228ᵉ scratch
10 km Forestier
Route16 sept.· Roissy En Brie· 10 km
1h12'45"
7'17/km669ᵉ scratch
Scratch
669ᵉ / 687
Top 97 %
Catégorie · V4M
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
489ᵉ / 495
Top 99 %
Chrono net 1h12'45"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route9 sept.· Cesson· 10 km
1h15'05"
7'31/km482ᵉ scratch
La Caldenacienne - 10 KM
Route2 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h14'37"
7'28/km635ᵉ scratch
Trail du Galibier | TRAIL POM-POM
Trail17 août· Valloire· 10 km· 570 D+Cote 28
2h03'12"
12'19/km157ᵉ scratch
Méribel trail
Trail11 août· Meribel Les Allues· 10 km· 670 D+Cote 28
2h46'58"
16'42/km184ᵉ scratch
Trail du Pays de Sully
Trail24 juin· 10 km· 300 D+Cote 29
1h35'31"
9'33/km57ᵉ scratch
Le Sanglier de Cerny | Le Marcassin
Trail8 mai· 11 km· 150 D+Cote 28
1h33'36"
8'31/km296ᵉ scratch
Les Courses du Château de Sully - 10 km
Route6 mai· Rosny Sur Seine· 10 km
1h27'00"
8'42/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 251
Top 100 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
177ᵉ / 177
Top 100 %
Chrono net 1h27'00"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
La Balade des Chênes d'Antan - 10 km
Route22 avr.· Draveil· 10 km
1h24'38"
8'28/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 351
Top 99 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
212ᵉ / 214
Top 99 %
Chrono net 1h24'38"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2017
10 km de Polytechnique-Palaiseau
Route17 sept.· Palaiseau· 10 km
1h11'36"
7'10/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 550
Top 99 %
Catégorie · V4M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · H
411ᵉ / 413
Top 100 %
Chrono net 1h11'36"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route10 sept.· Cesson· 10 km
1h09'06"
6'55/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 432
Top 94 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
278ᵉ / 282
Top 99 %
Chrono net 1h09'06"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Galibier | TRAIL POM-POM
Trail18 août· Valloire· 10 km· 570 D+Cote 29
1h56'10"
11'37/km140ᵉ scratch
Méribel Trail - 10 km
Trail13 août· Meribel Les Allues· 10 km· 670 D+Cote 26
2h40'47"
16'05/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 209
Top 100 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
137ᵉ / 137
Top 100 %
Chrono net 2h40'47"Allure 16'05/kmVitesse 3,7 km/h
Trail de la Forêt d’Othe
Trail9 juil.· 14 km· 300 D+Cote 28
2h11'48"
9'25/km486ᵉ scratch
Trail du Vieux Lavoir
Trail25 juin· 10 km· 200 D+Cote 27
1h32'26"
9'15/km225ᵉ scratch
Trail des Portes du Vexin
Trail1 mai· 7 km· 150 D+Cote 29
1h00'01"
8'34/km43ᵉ scratch
Trail du Lièvre et la Tortue
Trail2 avr.· Maisse· 10 km· 200 D+Cote 20
1h58'42"
11'52/km270ᵉ scratch
2016
Chocotrail d'Hardricourt | Course populaire
Trail11 déc.· 9 km· 100 D+Cote 31
1h13'43"
8'11/km229ᵉ scratch
10 Km Polytechnique - Onera - Palaiseau - 10 Km Route
Route18 sept.· Palaiseau· 10 km
1h05'32"
6'33/km652ᵉ scratch
La Trifouillette - course nature 7 km
Trail11 sept.· Igny· 7 km
49'21"
7'03/km136ᵉ scratch
28éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route
Route4 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
1h10'19"
7'02/km566ᵉ scratch
Trail du Galibier-Thabor | Trail Pom-Pom
Trail21 août· Valloire· 10 km· 570 D+Cote 30
1h49'54"
10'59/km94ᵉ scratch
Méribel trail
Trail15 août· Hameau De Meribel Mottaret· 10 km· 600 D+Cote 25
2h51'30"
17'09/km145ᵉ scratch
La Ronde Des As - La Ronde des As - 11km
Route12 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
1h23'14"
7'34/km146ᵉ scratch
Balade Des Chênes D'antan - La balade des chênes d'Antan - 10km
Route17 avr.· Draveil· 10 km
1h08'08"
6'49/km373ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
1h16'57"
7'42/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 883
Top 98 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
567ᵉ / 572
Top 99 %
Chrono net 1h16'57"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil - 10 km
Route13 mars· Rueil Malmaison· 10 km
1h12'38"
7'16/km1 034ᵉ scratch
Scratch
1034ᵉ / 1065
Top 97 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
633ᵉ / 645
Top 98 %
Chrono net 1h12'38"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2015
10 Km De Chambors - 9,99 Km
Route1 nov.· Chambors· 9.99 km
1h02'10"
6'13/km107ᵉ scratch
10 Km Polytechnique - Onera - Palaiseau - 10 Km Route
Route20 sept.· Palaiseau· 10 km
1h01'33"
6'09/km662ᵉ scratch
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route13 sept.· Roissy En Brie· 10 km
1h01'23"
6'08/km528ᵉ scratch
La Caldeniacienne 27° Edition - 10 Km Route
Route6 sept.· Chaudeney· 10 km
1h02'32"
6'15/km585ᵉ scratch
Trail Du Galibier - Pomme pomme 10km
Route23 août· St Michel De Maurienne· 10 km
1h43'29"
10'21/km110ᵉ scratch
Les Foulees Estivales D'asel - 10 Km Route
Route2 août· Torcy· 10 km
1h05'46"
6'35/km312ᵉ scratch
Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route14 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
1h17'49"
7'04/km161ᵉ scratch
La Crespieroise - 10 Km
Route17 mai· Crespieres· 10 km
1h07'55"
6'48/km156ᵉ scratch
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
1h18'50"
6'51/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 263
Top 92 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
150ᵉ / 155
Top 97 %
Chrono net 1h18'50"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Balade Des Chênes D'antan - Balade des Chênes d'Antan - 10km
Route19 avr.· Draveil· 10 km
1h06'22"
6'38/km380ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 Km
Route5 avr.· Poissy· 10 km
1h09'08"
6'55/km717ᵉ scratch
2014
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 déc.· Paris· 10 km
1h04'34"
6'27/km1 105ᵉ scratch
La Mirabal - 10 kilomètres
Route30 nov.· Champigny Sur Marne
1h01'46"
-346ᵉ scratch
Cross D'orgeval - Course 9 Km
Route23 nov.· Orgeval· 9 km
1h04'14"
7'08/km120ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises - 10km
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
1h06'57"
6'42/km1 239ᵉ scratch
Catégorie · V4M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Chrono net 1h06'57"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
10 Km De Chambors - 9999
Route2 nov.· Chambors· 10 km
1h04'17"
6'26/km87ᵉ scratch
La Caldeniacienne 26° Edition - 10 Km Route
Route7 sept.· Chaudeney· 10 km
1h01'41"
6'10/km547ᵉ scratch
La Montée d'Orelle
Trail24 août· Orelle· 7.04 km
2h12'45"
18'51/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 78
Top 94 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
56ᵉ / 59
Top 95 %
Chrono net 2h12'45"Allure 18'51/kmVitesse 3,2 km/h
Cretes Sedanaises - Les Crêtes Sedanaises
Route26 juil.· Frenois - Sedan
1h53'02"
-132ᵉ scratch
Les 6 Jours Du Toulois 6Eme Etape - 13,4 km
Route26 juin· Foug· 13.4 km
1h40'23"
7'29/km135ᵉ scratch
Les Foulées du Château des Dames
Route15 juin· Chatelet En Brie· 10 km
1h05'53"
6'35/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 124
Top 95 %
Catégorie · V4M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
95ᵉ / 97
Top 98 %
Chrono net 1h05'53"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
1h19'09"
6'53/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 266
Top 95 %
Catégorie · V4M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
156ᵉ / 159
Top 98 %
Chrono net 1h19'09"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Foulée Meudonnaise - 10 Km Route
Route6 avr.· Meudon· 10 km
1h05'34"
6'33/km657ᵉ scratch
Les Arcades de l'Aqueduc - 11 km
Route30 mars· Milly La Foret· 11 km
1h22'31"
7'30/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 219
Top 95 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
142ᵉ / 146
Top 97 %
Chrono net 1h22'31"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
La Grifon'yerres - Yerres - 9km
Route16 mars· Yerres· 9 km
1h15'14"
8'22/km178ᵉ scratch
2013
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 8 km
Route1 déc.· Chatenay Malabry· 8 km
54'51"
6'51/km113ᵉ scratch
La Mirabal - 10 km
Route24 nov.· Champigny Sur Marne· 10 km
59'42"
5'58/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 366
Top 82 %
Catégorie · V4M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
215ᵉ / 227
Top 95 %
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route17 nov.· Courson-Montloup· 12.3 km
1h20'12"
6'31/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 522
Top 91 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
360ᵉ / 374
Top 96 %
Chrono net 1h20'12"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
9.9Km - 9,9 km
Route3 nov.· Chambors· 9.9 km
57'50"
5'51/km52ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
59'07"
5'55/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 1170
Top 92 %
Catégorie · V4M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
809ᵉ / 837
Top 97 %
Chrono net 59'07"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Forestier
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
57'15"
5'44/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 544
Top 85 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
374ᵉ / 409
Top 91 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulees De La Foret De Breviande - 10 Km Route
Route8 sept.· Cesson La Foret· 10 km
58'21"
5'50/km358ᵉ scratch
La Caldeniacienne 25° Edition - 10 km
Route1 sept.· Chaudeney· 10 km
1h03'56"
6'24/km559ᵉ scratch
Trail de l'Aigle - 11 km
Trail15 août· Manigod· 11 km
1h47'29"
9'46/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 152
Top 91 %
Catégorie · V4M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
97ᵉ / 103
Top 94 %
Chrono net 1h47'29"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
L'Almette
Route11 août· Le Reposoir· 15.5 km
2h57'29"
11'27/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 154
Top 97 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
123ᵉ / 126
Top 98 %
Chrono net 2h57'29"Allure 11'27/kmVitesse 5,2 km/h
Foulees De Torcy - 10 Km Route
Route4 août· Torcy 77077 - I-F· 10 km
1h01'08"
6'07/km300ᵉ scratch
Trail du Pays de Sully - 10 km
Trail16 juin· Rosny Sur Seine· 10 km
1h08'24"
6'50/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 95
Top 73 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
50ᵉ / 54
Top 93 %
Chrono net 1h08'24"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Course des Carrières - 11 km
Route19 mai· Mondeville· 11 km
1h11'31"
6'30/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 144
Top 91 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
88ᵉ / 92
Top 96 %
Chrono net 1h11'31"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11.5 km
1h13'06"
6'21/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 224
Top 84 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
129ᵉ / 137
Top 94 %
Chrono net 1h13'06"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Course De Chateauvallon - COURSE PEDESTRE
Route16 déc.· Toulon
1h00'55"
-128ᵉ scratch
Les Foulées de Courson - 12.3 km
Route18 nov.· Courson Monteloup· 12.3 km
1h15'42"
6'09/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 471
Top 80 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
303ᵉ / 336
Top 90 %
Chrono net 1h15'42"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
La Vernolienne - Course JUM-ESM-SEM-VEM
Route11 nov.· Verneuil Sur Seine
50'42"
-87ᵉ scratch
Trail du Mont Sarrazin - 10 km
Trail21 oct.· St Pierre Les Nemours· 10 km
1h12'47"
7'17/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 77
Top 77 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
36ᵉ / 43
Top 84 %
Chrono net 1h12'47"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
La Caldeniacienne 24° Edition - 10 km
Route2 sept.· Chaudeney· 10 km
1h03'36"
6'22/km479ᵉ scratch
Dynafit Moontain Races De Courchevel - Dynafit Moontain Races 9.3km
Route28 août· Courchevel 1650 Moriond· 9.3 km
1h45'39"
11'22/km78ᵉ scratch
Trail des Aiguilles - 19.5 km
Trail19 août· St Michel De Maurienne· 19.5 km
4h20'32"
13'22/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 130
Top 97 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
96ᵉ / 97
Top 99 %
Chrono net 4h20'32"Allure 13'22/kmVitesse 4,5 km/h
La Montatou - 10 km
Route24 juin· Boutigny Sur Essonne· 10 km
1h25'10"
8'31/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 184
Top 86 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
120ᵉ / 126
Top 95 %
Chrono net 1h25'10"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Pays de Sully - 10 km
Trail17 juin· Rosny Sur Seine· 10 km
1h13'40"
7'22/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 104
Top 95 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
70ᵉ / 72
Top 97 %
Chrono net 1h13'40"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
La Ronde Des As - la Ronde des As - 11km
Route10 juin· Bruyeres Le Chatel· 11 km
1h17'03"
7'00/km134ᵉ scratch
La Course De L'espoir - 10km
Route18 mars· Dammarie Les Lys· 10 km
54'03"
5'24/km73ᵉ scratch
2011
Les Foulees De St Thibault Des Vignes - 10 Km Route
Route25 sept.· Saint-Thibault-Des-Vignes· 10 km
56'42"
5'40/km93ᵉ scratch
Les Foulees De La Foret De Breviande - 10 Km Route
Route18 sept.· Cesson La Foret· 10 km
56'59"
5'42/km267ᵉ scratch
La Chalouette - 11 km
Route11 sept.· Chalo Saint Mars· 11 km
1h10'33"
6'25/km58ᵉ scratch
La Caldeniacienne - 10 km
Route4 sept.· Chaudeney· 10 km
59'01"
5'54/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 543
Top 73 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
317ᵉ / 379
Top 84 %
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Télégraphe - 18 km
Trail21 août· St Michel De Maurienne· 18 km
4h57'46"
16'33/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 92
Top 84 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
63ᵉ / 72
Top 88 %
Chrono net 4h57'46"Allure 16'33/kmVitesse 3,6 km/h
Les Foulees De Torcy - 10 km
Route7 août· Torcy· 10 km
58'45"
5'53/km301ᵉ scratch
Les Foulees Dammartinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
58'19"
5'50/km130ᵉ scratch
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
58'13"
5'49/km2 296ᵉ scratch
Les Foulees Presloises - 10 km
Route20 mars· Presles En Brie· 10 km
1h00'40"
6'04/km59ᵉ scratch
La Course Verte Des 3Pignons - 11,6 km
Route6 mars· Noisy Sur Ecole· 11.6 km
1h23'32"
7'12/km295ᵉ scratch
Les 15 Km D'esbly - 5 km
Route27 févr.· Esbly· 5 km
33'10"
6'38/km54ᵉ scratch
2010
Course Des 3 Cotes - 10 km
Route14 nov.· Dugny Parc Départemental· 10 km
1h02'30"
6'15/km301ᵉ scratch
6° Foulees Villenogarennoises - 10 km
Route7 nov.· Villeneuve La Garenne· 10 km
59'45"
5'59/km158ᵉ scratch
Foulee Chesnaysienne - 10 Km Route
Route19 sept.· Le Chesnay· 10 km
56'36"
5'40/km397ᵉ scratch
Foulees Dammartinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
1h01'17"
6'08/km113ᵉ scratch
Courissimeaux - 10Km - 10 Km Route
Route11 juil.· Meaux· 10 km
1h01'54"
6'11/km174ᵉ scratch
La Chalouette - la Chalouette - 11km
Route2 mai· Chalo Saint Mars· 11 km
1h13'48"
6'43/km77ᵉ scratch
2009
10 Km De Sablonnières - 10 km
Route19 juil.· Sablonnieres· 10 km
1h00'25"
6'03/km66ᵉ scratch
Foulees Du Paac - 10Km - 10 Km Route
Route17 mai· Pontault Combault· 10 km
59'39"
5'58/km422ᵉ scratch
15 Km Esbly - 5 km
Route1 mars· Esbly· 5 km
33'18"
6'40/km34ᵉ scratch
2008
10 Km De Fontenay Sous Bois - 10 Km Route
Route19 oct.· Fontenay Sous Bois· 10 km
54'47"
5'29/km366ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
1h09'51"
6'59/km3 049ᵉ scratch
15 Km Desbly - 5 km
Route2 mars· Esbly· 5 kmRP
29'31"
5'54/km38ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
59'13"
5'55/km2 754ᵉ scratch
10 Km Du 14èMe - 10 Km Route
Route27 janv.· Paris· 10 km
1h00'36"
6'04/km1 053ᵉ scratch
2007
La Montatou - 21km
Route1 juil.· Boutigny Sur Essonne· 21 kmRP
2h18'39"
6'36/km295ᵉ scratch
Course Verte Des Clochers - 10 km vert
Route17 juin· Bois Le Roi· 10 km
55'48"
5'35/km130ᵉ scratch
L'ascension Verte - 13 km
Route17 mai· Ozoir La Ferrière· 13 km
1h10'48"
5'27/km107ᵉ scratch
Les Foulees Du Paac - 10 Km - 10 Km Route
Route13 mai· Pontault Combault· 10 km
56'34"
5'39/km495ᵉ scratch
10 Km De Magny Le Hongre - 10 Km Route
Route4 mars· Magny Le Hongre· 10 km
57'55"
5'48/km531ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
56'24"
5'38/km2 675ᵉ scratch
2006
Foulées De Plessis Feu Aussous - 10 Km Route
Route29 oct.· Plessis Feu Aussous· 10 km
56'37"
5'40/km76ᵉ scratch
10 Km De Coudreaux Chelles - 10 Km Route
Route24 sept.· Chelles· 10 km
49'46"
4'59/km255ᵉ scratch
La Caldenacienne - 10 km
Route3 sept.· Chaudeney Sur Moselle· 10 km
53'44"
5'22/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 458
Top 54 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · H
226ᵉ / 343
Top 66 %
Chrono net 53'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Championnats De France De Course En Montagne-Courch' A Pied - open tcm
Route20 août· Courchevel
2h17'02"
-90ᵉ scratch
Foulées De Dammartin Sur Tigeaux - 10 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
54'45"
5'29/km85ᵉ scratch
10 Km De Pontault Combault - 10 Km Route
Route14 mai· Pontault Combault· 10 km
51'58"
5'12/km614ᵉ scratch
Foulées Voisenonaises - 10 Km Route
Route2 avr.· Voisenon· 10 km
1h00'44"
6'04/km88ᵉ scratch
2005
10 Km De Tremblay En France - 10 Km Route
Route23 oct.· Tremblay En France· 10 km
53'42"
5'22/km254ᵉ scratch
Courch' A Pied - 15KM
Route21 août· Courchevel· 15 km
2h21'23"
9'26/km120ᵉ scratch
10 Km De Serris - 10 Km Route
Route15 mai· Serris· 10 km
56'04"
5'36/km328ᵉ scratch
10 Km De Nogent Sur Marne - 10 Km Route
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
55'39"
5'34/km663ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
54'34"
5'27/km2 111ᵉ scratch
2004
10 Km Challenge Solvay - 10 Km Route
Route26 sept.· Dombasle· 10 kmRP
48'48"
4'53/km317ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail de l'Aigle - 11 km
Trail12 août 2012· Manigod· 11 kmV3M181ᵉ
1h50'26"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin 2010· Parisné en 1945V3M2155ᵉ
56'55"
La Ballade Des Chenes D'antan - 10 km
Route18 avril 2010· Draveilné en 1945V3M395ᵉ
1h02'29"
10km Forestier - 10 Km Route
Route13 septembre 2009· Roissy En Briené en 1945V3M533ᵉ
54'59"
Course De La Montagne - COURSE DE LA MONTAGNE
Trail2 août 2009· Villeneuve St Germainné en 1945V3M57ᵉ
1h43'43"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin 2009· Parisné en 1945V3M2227ᵉ
58'47"
La Chalouette - La Chalouette - 11km
Route3 mai 2009· Chalo St Marsné en 1945V3M95ᵉ
1h10'20"
La Senartaise - 11,8 km
Route1 mai 2009· Senartné en 1945V3M500ᵉ
1h11'01"
Course Verte Des Trois Pignons - 12 km
Route8 mars 2009· Noisy Sur Ecolené en 1945V3M181ᵉ
1h21'29"
Boucles Du 17èMe - 10 Km - 10 Km Route
Route23 novembre 2008· Parisné en 1945V3M635ᵉ
54'52"
Cross Du Gatinais - 15 km route
Route26 octobre 2008· Buthiersné en 1945V3M101ᵉ
1h30'13"
Foulees Des Coudreaux - 10 Km - 10 Km Route
Route21 septembre 2008· Chellesné en 1945V3M163ᵉ
54'55"
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