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ChristopherPERNBERG

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Courses par saison

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1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'30"
10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'06"
Halbmarathon · 12 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h38'56"
Marathon de Duisburg · 2 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
49'30"RP
4'57/km139ᵉ scratch
Chrono net 49'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h