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JurisPERKONS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2
2016
3
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
9
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'08"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
58'53"
↘ −1h08'57" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 18 fois
58'532h45200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h19'22"
↘ −1'46" depuis 2017
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 10 fois
4h194h3420172018201920202021202220232024
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h03'08"RP
6'19/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h