HeikoPERGANDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'38"
↘ −24'23" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20112012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'07"
5'25/km1 875ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
23'38"
2'22/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 23'38"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'01"
4'48/km1 042ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h