FredericPERA

né(e) en 1960
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'28"
↘ −8'56" depuis 2006
10 Km De Montereau - 10 Km Route · 8 octobre 2006 · couru 10 fois
2006200720082009201020112012
Semi
1h40'40"
↘ −13'09" depuis 2006
Semi Marathon De L'humarathon - 1/2 Marathon · 1 avril 2007 · couru 3 fois
20062007
Marathon
3h56'41"
Marathon De Senart - Marathon · 1 mai 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route3 mars· Noisy Sur école· 12 km
1h00'22"
5'02/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 329
Top 40 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 48
Top 46 %
Genre · H
109ᵉ / 207
Top 53 %
Chrono net 1h00'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route9 sept.· Cesson· 10 km
1h00'23"
6'02/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 372
Top 86 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 54
Top 94 %
Genre · H
252ᵉ / 270
Top 93 %
Chrono net 1h00'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Ronde Des Phares, Course Serge Mirande - 10,4 km route
Route12 août· Le Verdon Sur Mer· 10.4 km
56'03"
5'23/km155ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route4 mars· Noisy Sur Ecole· 12 km
1h09'19"
5'47/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 356
Top 71 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 30
Top 83 %
Genre · H
192ᵉ / 223
Top 86 %
Chrono net 1h09'19"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Nocturne Perthoise - 15 km
Route16 mai· Perthes En Gatinais· 15 km
1h25'30"
5'42/km187ᵉ scratch
2008
Course Au Lièvres - 10 km
Route28 sept.· La Rochette· 10 km
47'35"
4'46/km95ᵉ scratch
Course Des Remparts - 16,7 km
Route21 sept.· Provins· 16.7 km
1h28'46"
5'19/km656ᵉ scratch
Course Verte Des Trois Pignons - 12 km
Route17 févr.· Noisy Sur Ecole· 12 km
1h06'18"
5'32/km167ᵉ scratch
2007
Course Des Remparts - 16,700 km
Route23 sept.· Provins· 16.7 km
1h32'12"
5'31/km776ᵉ scratch
Course Verte Des Clochers - 10 km vert
Route17 juin· Bois Le Roi· 10 km
52'42"
5'16/km104ᵉ scratch
La Nocturne Perthoise - 15 Km Route
Route19 mai· Perthes En Gatinais· 15 km
1h19'38"
5'19/km155ᵉ scratch
Les Foulees Du Paac - 10 Km - 10 Km Route
Route13 mai· Pontault Combault· 10 km
51'35"
5'10/km418ᵉ scratch
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai· Sénart· 42.195 kmRP
3h56'41"
5'37/km813ᵉ scratch
Semi Marathon De L'humarathon - 1/2 Marathon
Route1 avr.· Ivry-Sur-Seine· 21.1 kmRP
1h40'40"
4'46/km530ᵉ scratch
2006
15 Km De Ponthierry - 15 Km Route
Route15 oct.· Ponthierry· 15 km
1h13'15"
4'53/km31ᵉ scratch
10 Km De Montereau - 10 Km Route
Route8 oct.· Montereau· 10 kmRP
43'28"
4'21/km335ᵉ scratch
Course Du Four A Chaux - 1/2 Marathon
Route1 oct.· Nandy· 21.1 km
1h53'49"
5'24/km88ᵉ scratch
Course Des Remparts - 16,7 km route
Route17 sept.· Provins· 16.7 km
1h26'52"
5'12/km493ᵉ scratch
10 Km De Bourron - 10 Km Route
Route2 sept.· Bourron Marlotte· 10 km
45'04"
4'30/km95ᵉ scratch
10 Km De Melun - 10 Km Route
Route11 juin· Melun· 10 km
49'34"
4'57/km354ᵉ scratch
Course Verte Des Clochers - 10 Km Route
Route28 mai· Samois Sur Seine· 10 km
49'29"
4'57/km56ᵉ scratch
15 Km De Perthes En Gatinais - 15 Km Route
Route20 mai· Perthes En Gatinais· 15 km
1h19'33"
5'18/km112ᵉ scratch
10 Km De Pontault Combault - 10 Km Route
Route14 mai· Pontault Combault· 10 km
52'24"
5'14/km627ᵉ scratch
Senartaise - 11 KM
Route1 mai· Sénart· 11 km
56'20"
5'07/km252ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 1/2 Marathon
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 21.1 km
1h53'49"
5'24/km936ᵉ scratch