SiegfriedPENTKE

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Courses par saison
2
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'58"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h33'27"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
2h332h4620182019202020212022202320242025
Marathon
3h45'51"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
3h454h03201120122013
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
4h03'57"
5'47/km723ᵉ scratch
Chrono net 4h03'57"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h45'51"RP
5'21/km2 563ᵉ scratch
Chrono net 3h45'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h45'51"
5'21/km1 579ᵉ scratch
Chrono net 3h45'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h