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JulienPENSA

né en 1982
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Courses par saison

2
2014
9
2015
2
2016
4
2017
1
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
7
2023
8
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'51"
Corrida Du Vieux Port - 5.5 kms · 17 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'59"
↘ −15'44" depuis 2014
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route · 6 avril 2025 · couru 16 fois
43'591h58201420162018202020222024
Semi
1h33'43"
↘ −24'03" depuis 2015
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 27 avril 2025 · couru 6 fois
1h331h57201520172019202120232025
Marathon
3h40'17"
Generali Geneve Marathon (Sui) - Marathon · 5 mai 2024 · couru 4 fois
3h404h00202420252026
2025
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route
Route6 avr.· Marseille· 10 km
43'59"RP
4'24/km397ᵉ scratch
L'ayguadoise - Ayguadoise 10 km
Route12 janv.· HYERES· 10 km
50'27"
5'03/km169ᵉ scratch
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Semi Marathon De Cavaillon - 10 Km Route - 1/2 Marathon
Route22 sept.· 10 km
1h58'54"
11'53/km193ᵉ scratch
Chrono net 1h58'54"Allure 11'53/kmVitesse 5,0 km/h
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route29 juin· Aix En Provence· 10 km
46'40"
4'40/km219ᵉ scratch
Chrono net 46'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
45'14"
4'31/km2 343ᵉ scratch
Scratch
2343ᵉ / 8171
Top 29 %
Catégorie · M1H
214ᵉ / 509
Top 42 %
Genre · H
2029ᵉ / 4990
Top 41 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
54'12"
5'25/km4 348ᵉ scratch
Chrono net 54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Course Des Plages - 10km
Route1 juin· Bormes Les Mimosas· 10 km
58'56"
5'54/km130ᵉ scratch
Running 10
Route24 mars· Marseille· 10 km
58'55"
5'54/km2 589ᵉ scratch
Scratch
2589ᵉ / 5370
Top 48 %
Catégorie · SEH
933ᵉ / 1308
Top 71 %
Genre · H
1844ᵉ / 2822
Top 65 %
Chrono net 58'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2018
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
1h01'29"
6'09/km3 286ᵉ scratch
Scratch
3286ᵉ / 5470
Top 60 %
Catégorie · SEM
1061ᵉ / 1306
Top 81 %
Genre · H
2139ᵉ / 2762
Top 77 %
Chrono net 1h01'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Les 10 Km D'arles - 10 kms non officiel
Route29 oct.· Arles· 10 km
55'36"
5'34/km528ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
53'20"
5'20/km1 088ᵉ scratch
Scratch
1088ᵉ / 4907
Top 22 %
Catégorie · SEH
611ᵉ / 1160
Top 53 %
Genre · H
1115ᵉ / 2406
Top 46 %
Chrono net 53'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Le Coup de Pied de la Mule
Route20 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
55'01"
5'30/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 1126
Top 41 %
Catégorie · SEM
129ᵉ / 216
Top 60 %
Genre · H
395ᵉ / 743
Top 53 %
Chrono net 55'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Course De L'aix S'elance - 10 kms 300
Route12 sept.· Aix En Provence· 10 km
51'43"
5'10/km300ᵉ scratch
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
48'23"
4'50/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 1158
Top 41 %
Catégorie · SEM
191ᵉ / 295
Top 65 %
Genre · H
427ᵉ / 750
Top 57 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
58'11"
5'49/km627ᵉ scratch
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
59'43"
5'58/km1 517ᵉ scratch
Scratch
1517ᵉ / 1868
Top 81 %
Catégorie · SEM
461ᵉ / 505
Top 91 %
Genre · H
1161ᵉ / 1290
Top 90 %
Chrono net 59'43"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h

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2014
Course De L'integration 30Eme Ed - 5 Kms
Route12 octobre 2014· Marseille· 5 kmné en 1980SEM540ᵉ
30'29"
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