ClaudiaPENQUITT

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Records & progression

5 km

27'55"

↘ −4'56" depuis 2015

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 7 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

27'55"

5'35/km260ᵉ scratch

Chrono net 27'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'08"

6'02/km427ᵉ scratch

Chrono net 30'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'08"

6'02/km113ᵉ scratch

Chrono net 30'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

33'52"

6'46/km714ᵉ scratch

Chrono net 33'52"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

R5K-Challenge 2023 - U23

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

39'20"

7'52/km60ᵉ scratch

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

28'24"

5'41/km221ᵉ scratch

Chrono net 28'24"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'51"

6'34/km590ᵉ scratch

Chrono net 32'51"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h