RalphPENNO

né(e) en 1964
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'40"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h57'45"
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 8 novembre 2009 · couru 3 fois
3h574h1620092011201320152017201920212023
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h49'40"RP
5'12/km1 471ᵉ scratch
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h