IanPENNINGTON

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Records & progression

5 km
34'50"
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K · 11 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'54"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'08"
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 11 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h18'44"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
20162017
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
52'54"
5'17/km3 743ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon
Route11 août· Dublin· 21.1 kmRP
2h15'08"
6'24/km3 726ᵉ scratch
Catégorie · Ages 40 - 44
403ᵉ / 984
Top 41 %
Genre · H
2393ᵉ / 2910
Top 82 %
Chrono net 2h15'08"Brut 2h15'43"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Rock ‘n’ Roll Dublin 5K
Route11 août· Dublin· 5 kmRP
34'50"
6'58/km983ᵉ scratch
Catégorie · Ages 40 - 44
67ᵉ / 228
Top 29 %
Genre · H
488ᵉ / 635
Top 77 %
Chrono net 34'50"Brut 40'46"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h38'02"
6'35/km22 557ᵉ scratch
Chrono net 4h38'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
4h18'44"
6'08/km18 960ᵉ scratch
Chrono net 4h18'44"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h