IanPENNELLS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'41"
Vitality London 10K · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
20192020202120222023
Semi
2h29'14"
↘ −5'04" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 4 fois
2022202320242025
Marathon
5h50'51"
Mass and Virtual · 3 octobre 2021 · couru 2 fois
2021
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h50'29"
8'05/km8 983ᵉ scratch
Chrono net 2h50'29"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h45'56"
7'52/km8 251ᵉ scratch
Chrono net 2h45'56"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
2h29'14"
7'04/km8 455ᵉ scratch
Chrono net 2h29'14"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h08'28"
6'51/km10 265ᵉ scratch
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h34'18"
7'19/km6 979ᵉ scratch
Chrono net 2h34'18"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h05'04"
6'30/km6 224ᵉ scratch
Chrono net 1h05'04"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 kmRP
5h50'51"
8'19/km11 302ᵉ scratch
Chrono net 5h50'51"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
5h50'51"
8'19/km7 486ᵉ scratch
Chrono net 5h50'51"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 kmRP
1h02'41"
6'16/km7 807ᵉ scratch
Chrono net 1h02'41"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h