Rose-mariePENFORNIS

né(e) en 1978
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Chiffres clés
3 courses
2010 à 2026
2h13'36"
RP Semi
52'46"
RP 10 km
Courses par saison
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'46"
↘ −3'56" depuis 2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route · 10 octobre 2010 · couru 2 fois
52'4656'422010
Semi
2h13'36"
Foulées D'erdeven - Semi-Marathon · 21 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'17/km
meilleure allure · 2010
6'20/km
saison 2026 · 1 course
2
saisons courues, de 2010 à 2026
5'176'205'17/km201020122014201620182020202220242026
2026
Foulées D'erdeven - Semi-Marathon
Route21 juin· Erdeven· 21.1 kmRP
2h13'36"
6'20/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 645
Top 56 %
Chrono net 2h13'36"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 kmRP
52'46"
5'17/km1 842ᵉ scratch
Foulées Du Semnon - course 10,5 Km
Route26 sept.· Bain De Bretagne· 10.5 km
56'42"
5'24/km55ᵉ scratch