Jean-lucPENASSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'04"
↘ −3'01" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
52'0455'0520242025
Semi
1h46'44"
Halbmarathon-Lauf (21 km) · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon-Lauf (21 km)
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 21.0975 kmRP
1h46'44"
5'04/km64ᵉ scratch
Chrono net 1h46'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP
52'04"
5'12/km88ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
55'05"
5'31/km124ᵉ scratch
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h