ThomasPENAS

né en 1978
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'34"
↘ −16'39" depuis 2024
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 5 fois
202420252026
Semi
1h43'19"
Semi-marathon de Rambouillet · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
45'34"
4'33/km6 565ᵉ scratch
Scratch
6565ᵉ / 44241
Top 15 %
Catégorie · M2H
362ᵉ / 1830
Top 20 %
Genre · H
5957ᵉ / 23830
Top 25 %
Chrono net 45'34"Brut 2h24'12"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-marathon de Rambouillet
Route29 mars· 21.1 kmRP
1h43'19"
4'54/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 2224
Top 26 %
Catégorie · M2H
74ᵉ / 172
Top 43 %
Genre · H
539ᵉ / 1438
Top 37 %
Chrono net 1h43'19"Brut 1h43'45"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Course sur route 10 km
Route11 nov.· Montigny-le-Bretonneux· 10 km
46'06"
4'37/km407ᵉ scratch
Parcourir Montigny - 10 km
Route9 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
45'53"
4'35/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 940
Top 44 %
Catégorie · M2M
47ᵉ / 80
Top 59 %
Genre · H
367ᵉ / 651
Top 56 %
Chrono net 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h29'42"
-9 614ᵉ scratch
Scratch
9614ᵉ / 23331
Top 41 %
Catégorie · M2M
1023ᵉ / 1881
Top 54 %
Genre · H
8073ᵉ / 15113
Top 53 %
Chrono net 1h29'42"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
51'32"
5'09/km10 936ᵉ scratch
Scratch
10936ᵉ / 34353
Top 32 %
Catégorie · M2H
615ᵉ / 1374
Top 45 %
Genre · H
8786ᵉ / 18512
Top 47 %
Chrono net 51'32"Brut 2h03'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h30'24"
5'35/km9 922ᵉ scratch
Scratch
9922ᵉ / 22740
Top 44 %
Catégorie · M2H
1104ᵉ / 1856
Top 59 %
Genre · H
8330ᵉ / 14822
Top 56 %
Chrono net 1h30'24"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h02'13"
6'13/km20 528ᵉ scratch
Scratch
20528ᵉ / 29615
Top 69 %
Catégorie · M2H
1021ᵉ / 1257
Top 81 %
Genre · H
13328ᵉ / 16232
Top 82 %
Chrono net 1h02'13"Brut 2h33'57"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
moy. 6'135'12010 km