JanPAYSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'52"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 10 fois
20122013201420152016201720182019
Marathon
1h06'05"
↘ −4h21'32" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 15 fois
2012201320142015201620172018
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h40'52"
7'37/km5 478ᵉ scratch
Chrono net 2h40'52"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h40'26"
8'04/km7 512ᵉ scratch
Chrono net 5h40'26"Brut 5h53'47"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h37'57"
7'29/km5 427ᵉ scratch
Chrono net 2h37'57"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h48'32"
8'16/km9 072ᵉ scratch
Chrono net 5h48'32"Brut 6h02'52"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h35'54"
7'23/km4 868ᵉ scratch
Chrono net 2h35'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h55'36"
8'19/km1 627ᵉ scratch
Chrono net 2h55'36"Brut 2h58'23"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
1h15'42"
1'48/km1 733ᵉ scratch
Chrono net 1h15'42"Allure 1'48/kmVitesse 33,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
6h04'24"
8'38/km9 347ᵉ scratch
Chrono net 6h04'24"Brut 6h22'14"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h55'36"
8'19/km1 627ᵉ scratch
Chrono net 2h55'36"Brut 2h58'23"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h39'50"
7'35/km1 483ᵉ scratch
Chrono net 2h39'50"Brut 2h42'16"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
1h11'58"
1'42/km1 795ᵉ scratch
Chrono net 1h11'58"Allure 1'42/kmVitesse 35,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h48'54"
8'16/km11 313ᵉ scratch
Chrono net 5h48'54"Brut 6h08'34"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h39'50"
7'35/km1 483ᵉ scratch
Chrono net 2h39'50"Brut 2h42'16"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h22'53"
6'46/km1 599ᵉ scratch
Chrono net 2h22'53"Brut 2h25'36"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h06'05"
1'34/km1 589ᵉ scratch
Chrono net 1h06'05"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h10'39"
7'22/km9 700ᵉ scratch
Chrono net 5h10'39"Brut 5h26'05"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
43'35"
7'31/km1 143ᵉ scratch
Chrono net 43'35"Brut 46'52"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h22'53"
6'46/km1 599ᵉ scratch
Chrono net 2h22'53"Brut 2h25'36"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h26'05"
6'18/km613ᵉ scratch
Chrono net 4h26'05"Brut 4h26'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'37"
6'30/km7 570ᵉ scratch
Chrono net 4h34'37"Brut 4h49'59"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'37"
6'30/km4 806ᵉ scratch
Chrono net 4h34'37"Brut 4h49'59"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'47"
6'31/km535ᵉ scratch
Chrono net 37'47"Brut 41'55"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h06'06"
1'34/km1 335ᵉ scratch
Chrono net 1h06'06"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
5h34'15"
7'55/km759ᵉ scratch
Chrono net 5h34'15"Brut 5h35'45"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h27'37"
7'46/km8 107ᵉ scratch
Chrono net 5h27'37"Brut 5h36'13"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h27'37"
7'46/km5 355ᵉ scratch
Chrono net 5h27'37"Brut 5h36'13"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'47"
6'10/km1 036ᵉ scratch
Chrono net 35'47"Brut 39'51"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h18'52"
6'35/km3 495ᵉ scratch
Chrono net 2h18'52"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h