RainerPAWLOWSKI

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

1h35'31"

innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 6 fois

2021

Westenergie Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km

1h42'11"

2'25/km327ᵉ scratch

Chrono net 1h42'11"Brut 1h42'36"Allure 2'25/kmVitesse 24,8 km/h

2019

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km

1h51'17"

2'38/km638ᵉ scratch

Chrono net 1h51'17"Brut 1h52'59"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h

2018

Hamburg Marathon

Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km

2h07'16"

3'01/km1 047ᵉ scratch

Chrono net 2h07'16"Brut 2h12'13"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km

1h46'25"

2'31/km478ᵉ scratch

Chrono net 1h46'25"Brut 1h48'12"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h

2017

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km

1h41'40"

2'25/km368ᵉ scratch

Chrono net 1h41'40"Brut 1h43'11"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h

2016

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP

1h35'31"

2'16/km185ᵉ scratch

Chrono net 1h35'31"Brut 1h36'39"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h