JérômePAUWELS

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Chiffres clés
53 courses
2012 à 2026
57 km
plus long trail
6h45'08"
RP Half (70.3)
1h58'37"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2012
2013
1
2014
1
2015
5
2016
8
2017
7
2018
9
2019
1
2020
2
2021
1
2022
6
2023
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Trail du Bout du Monde 2026 - 57km En Solo
Trail4 juil.· Plouzane· 57 km
7h50'40"
343ᵉ scratch
Chrono net 7h50'40"Vitesse 7,3 km/h
Bortis Trail
Trail14 juin· Val De Reuil· 28 km· 620 D+Cote 46
2h39'29"
29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 102
Top 28 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
27ᵉ / 84
Top 32 %
Chrono net 2h39'29"Vitesse 10,5 km/h
La Viking NordicWalk & Trail | Le Chemin de Thor
Trail10 mai· 25 km· 775 D+Cote 47
2h36'44"
55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 284
Top 19 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 31
Top 32 %
Genre · H
51ᵉ / 219
Top 23 %
Chrono net 2h36'44"Vitesse 9,6 km/h
Trail des Violettes - 25 km
Trail29 mars· Louviers· 25 km· 500 D+Cote 45
2h13'14"
73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 318
Top 23 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 43
Top 21 %
Genre · H
71ᵉ / 240
Top 30 %
Chrono net 2h13'14"Vitesse 11,3 km/h
2025
Trail des Préautomnales | La Pierre Levée
Trail12 oct.· 24 km· 590 D+Cote 44
2h20'44"
63ᵉ scratch
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
44'16"
4'26/km636ᵉ scratch
Scratch
636ᵉ / 4832
Top 13 %
Catégorie · M1H
61ᵉ / 301
Top 20 %
Genre · H
577ᵉ / 2648
Top 22 %
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
La Viking NordicWalk & Trail | Le Chemin de Thor
Trail11 mai· 24 km· 700 D+Cote 47
2h34'42"
33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 179
Top 18 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
31ᵉ / 133
Top 23 %
Chrono net 2h34'42"Vitesse 9,3 km/h
Challenge Rene Marc - COURSE 10KM
Route9 févr.· Incarville· 10 km
43'26"
4'21/km78ᵉ scratch
Chrono net 43'26"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'35"
6'15/km25 326ᵉ scratch
Chrono net 4h23'35"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 sept.· Rouen· 10 km
42'47"
4'17/km291ᵉ scratch
Chrono net 42'47"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Triathlon des Vikings - Course 5 M Individuel _ Distance Olympique
Triathlon14 sept.· Pont l eveque· M (Olympique)
2h55'55"
196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 337
Top 58 %
Chrono net 2h55'55"
2023
Marathon de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 42.195 km
3h36'24"
5'08/km589ᵉ scratch
Scratch
589ᵉ / 1869
Top 32 %
Catégorie · M1M
107ᵉ / 241
Top 44 %
Genre · H
560ᵉ / 1506
Top 37 %
Chrono net 3h36'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées du Négoce
Route1 oct.· Paris (75)
22h07'29"
-259ᵉ scratch
Catégorie · MAM
3ᵉ / 106
Top 3 %
Chrono net 22h07'29"
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route24 sept.· Rouen· 21.1 km
1h36'18"RP
4'34/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 2595
Top 17 %
Catégorie · M1M
64ᵉ / 257
Top 25 %
Genre · H
403ᵉ / 1934
Top 21 %
Chrono net 1h36'18"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Triathlon de Caen - Triathlon S Contre la Montre par équipe
Triathlon10 sept.· Caen
1h36'11"
287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 339
Top 85 %
Chrono net 1h36'11"
Trail National de la Côte d'Opale | 27km Opale
Trail10 sept.· 27 km· 275 D+Cote 37
3h45'48"
930ᵉ scratch
Bortis Trail
Trail11 juin· 30 km· 700 D+Cote 49
2h45'57"
20ᵉ scratch
2022
Bortis Trail
Trail12 juin· 17 km· 390 D+Cote 50
1h28'28"
22ᵉ scratch
2021
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 25 km· 270 D+Cote 37
3h16'08"
406ᵉ scratch
Chrono net 3h16'08"Vitesse 7,6 km/h
BORTIS TRAIL
Trail13 juin· 18 km· 310 D+Cote 49
1h29'52"
32ᵉ scratch
Chrono net 1h29'52"Vitesse 12,0 km/h
2020
Trail des Rois Maudits | TRM10
Trail26 sept.· 13 km· 480 D+Cote 51
1h16'09"
23ᵉ scratch
Chrono net 1h16'09"Vitesse 10,2 km/h
2019
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42.195 km
4h03'11"
5'46/km14 498ᵉ scratch
Trail des Lions
Trail24 nov.· 16 km· 310 D+Cote 50
1h21'25"
31ᵉ scratch
Trail du Chant D'Oiseau
Trail22 juin· 21 km· 330 D+Cote 52
1h46'10"
9ᵉ scratch
Trail La Galopee | La Galopée
Trail26 mai· 30 km· 850 D+Cote 48
2h59'58"
103ᵉ scratch
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h58'37"RP
2'49/km10 604ᵉ scratch
Chrono net 1h58'37"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
Le Challenge René Marc - 10 km
Route7 avr.· Incarville· 10 km
41'23"
4'08/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 238
Top 13 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 34
Top 38 %
Genre · H
30ᵉ / 175
Top 17 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trail et Marche des Violettes
Trail24 mars· 12 km· 200 D+Cote 46
1h07'01"
76ᵉ scratch
Chrono net 1h07'01"Vitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars· Elbeuf· 21.1 km
1h39'24"
4'43/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 1381
Top 25 %
Catégorie · SEM
138ᵉ / 368
Top 38 %
Genre · H
325ᵉ / 1048
Top 31 %
Chrono net 1h39'24"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des Requins
Trail20 janv.· 10 km· 250 D+Cote 46
1h01'24"
80ᵉ scratch
Chrono net 1h01'24"Vitesse 9,8 km/h
2018
Semi-Marathon d'Heudebouville - 21.1 km
Route26 août· Heudebouville· 21.1 km
1h46'44"
5'04/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 204
Top 35 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 43
Top 44 %
Genre · H
71ᵉ / 172
Top 41 %
Chrono net 1h46'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon23 juin· L (Half)
6h45'08"
671ᵉ scratch
Trail de Lyons-la-Forêt
Trail10 juin· 22 km· 700 D+Cote 46
2h11'47"
60ᵉ scratch
La Pass Trail - Course Nature 8.5 km
Trail20 mai· Oissel· 8.5 km
39'02"
21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 158
Top 13 %
Catégorie · SEH
12ᵉ / 33
Top 36 %
Genre · H
21ᵉ / 95
Top 22 %
Chrono net 39'02"Vitesse 13,1 km/h
Trail Des Roches - 25 km
Route22 avr.· Orival· 25 km
2h43'30"
6'32/km99ᵉ scratch
Trail Découverte des Deux Amants - 18 km
Trail8 avr.· Pitres· 18 km· 520 D+Cote 49
1h54'23"
52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 273
Top 19 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 85
Top 29 %
Genre · H
47ᵉ / 185
Top 25 %
Chrono net 1h54'23"Vitesse 9,4 km/h
La Robert Le Diable
Trail11 mars· Moulineaux· 15 km· 500 D+Cote 44
1h53'57"
107ᵉ scratch
2017
Foulée D'automne De Muids - 2èMe éDition - 10 km
Route17 sept.· Muids· 10 km
46'15"
4'38/km16ᵉ scratch
La Pass'Trail - Course Nature 8,5 km
Trail21 mai· 8.5 km
37'08"
11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 151
Top 7 %
Catégorie · SEH
4ᵉ / 24
Top 17 %
Genre · H
11ᵉ / 95
Top 12 %
Chrono net 37'08"Vitesse 13,7 km/h
Marathon De La Basse Meuse (Bel) - Marathon
Route14 mai· Vise· 42.195 km
4h30'52"
6'25/km532ᵉ scratch
La Foulée Pintervillaise - 10 km
Route1 mai· Pinterville· 10 km
43'50"
4'23/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 243
Top 13 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 45
Top 29 %
Genre · H
30ᵉ / 165
Top 18 %
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Trail des 2 Amants | TDDA
Trail9 avr.· 18 km· 420 D+Cote 45
1h58'25"
82ᵉ scratch
Trail des 2 Amants | Noc'TDA19
Trail8 avr.· 19 km· 470 D+Cote 41
2h10'33"
129ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route2 avr.· Rome· 42.195 km
4h02'10"
5'44/km6 463ᵉ scratch
Les Foulees De L Iton - Foulee de l'iton - 10km
Route29 janv.· Hondouville· 10 km
46'07"
4'37/km171ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
5 Et 10 Km D'acquigny - 10km d'acquigny
Route26 juin· Acquigny· 10 km
41'14"
4'07/km17ᵉ scratch
Trail La Galopee | La Galopette
Trail5 juin· 15 km· 450 D+Cote 49
1h23'58"
71ᵉ scratch
Courir à Heudebouville - Courir à Heudebouville - 10km
Route28 mai· Heudebouville· 10 km
40'51"RP
4'05/km23ᵉ scratch
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
3 120ᵉ
-au scratch
Scratch
3120ᵉ / 3546
Top 88 %
Catégorie · SEM
918ᵉ / 1122
Top 82 %
Genre · H
1979ᵉ / 2386
Top 83 %
Trail des Deux Amants - 25 km
Trail10 avr.· Pitres· 25 km· 710 D+Cote 48
2h38'17"
72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 224
Top 32 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 73
Top 45 %
Genre · H
69ᵉ / 186
Top 37 %
Chrono net 2h38'17"Vitesse 9,5 km/h
2015
10 km de Rouen
Route11 oct.· Rouen· 10 km
46'55"
4'42/km749ᵉ scratch
Scratch
749ᵉ / 2693
Top 28 %
Catégorie · SEM
372ᵉ / 977
Top 38 %
Genre · H
695ᵉ / 1959
Top 35 %
Chrono net 47'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 oct.· Rouen· 10 km
54'04"
5'24/km1 350ᵉ scratch
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h57'56"
5'35/km1 653ᵉ scratch
Chrono net 1h57'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Paris
Route7 avril 2024· 42.195 kmM3M44474ᵉ
4h51'48"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route5 novembre 2023· New Yorkné en 1970M3M21955ᵉ
4h22'15"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - Semi marathon
Route5 juin 2022· Biarritzné en 1970M3M2473ᵉ
2h12'08"
Marathon International de Biarritz - Semi-Marathon
Route5 juin 2022· Biarritz· 21.1 kmM3M2480ᵉ
2h12'08"
Trail Des Lions - 16 km
Route24 novembre 2019· Vernonné en 1984M0M31ᵉ
1h21'25"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2019· Parisné en 1970V1M15856ᵉ
1h56'28"
20 km de Paris
Route13 octobre 2019· 20 kmV1M12652ᵉ
1h56'28"
Corrida Du Chant D'oiseau - 21 km
Route22 juin 2019· La Neuville Chant D'oiselné en 1984SEM9ᵉ
1h46'10"
La Galopée - LA GALOPÉE
Route26 mai 2019· Franqueville Saint Pierrené en 1984SEM103ᵉ
2h59'58"
La Foulee Pintervillaise - 10 km
Route1 mai 2019· Pintervillené en 1984SEM34ᵉ
41'48"
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route28 avril 2019· Londres14440ᵉ
3h58'54"
Semi-Marathon Et 10Km Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· Caudebec Les Elbeufné en 1984SEM345ᵉ
1h39'24"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2018· Parisné en 1970V1M19986ᵉ
1h57'43"
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmV1M14662ᵉ
1h57'43"
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - 62 km
Trail8 septembre 2018· Wissant· 62 kmné en 1970V1M466ᵉ
9h05'29"
Trail De Lyons La Foret - 22 km
Route10 juin 2018· Lyons La Foretné en 1984SEM60ᵉ
2h11'47"
Marathon De Copenhague (Den) - Marathon
Route13 mai 2018· Copenhague4165ᵉ
4h14'34"
Challenge Rene Marc - 10 km
Route1 avril 2018· Incarvillené en 1984SEM45ᵉ
42'54"
Marathon de New-York
Route5 novembre 2017· New York· 42.195 kmV1M18723ᵉ
4h13'17"
20 km de Paris
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmV1M12584ᵉ
1h51'09"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route1 novembre 2015· New York· 42.195 kmné en 1970V1M29866ᵉ
4h46'58"
100 km de Millau
Route27 septembre 2014· Millau· 100 kmV1M585ᵉ
13h01'01"
Trail de la Côte d'Opale - 42 km
Trail14 septembre 2014· Wissant· 42 kmV1M235ᵉ
5h37'42"
Semi-Marathon Du Carnaval - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Dunkerque· 21.0975 kmné en 1970V1M403ᵉ
1h53'00"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2014· London· 42.195 km40-4410027ᵉ
3h54'01"
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 octobre 2013· Baisieux· 15 kmné en 1970V1M468ᵉ
1h20'41"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmV1M17789ᵉ
2h01'29"
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route21 novembre 2010· Paris· 10 kmné en 1970V1M465ᵉ
48'18"
Marathon De Bruxelles (Bel) - Marathon Hommes
Route10 octobre 2010· Bruxelles· 42.195 kmné en 1970V1M1362ᵉ
4h10'39"
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1970SEM4770ᵉ
1h52'39"
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