LionelPAUMOND
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12011
52012
32013
22014
22015
22016
12017
2018
32019
12020
2021
2022
2023
22024
22025
20252 courses1 route1 trail
2025
Les Bacchantes Aix-en-ProvenceRoute16 nov.· Aix En Provence· 8 km49'51"
Les Bacchantes Aix-en-Provence
Route16 nov.· Aix En Provence· 8 km
49'51"
Scratch
1142ᵉ / 1872
Top 61 %
Catégorie · M3H
70ᵉ / 108
Top 65 %
Genre · H
823ᵉ / 1085
Top 76 %
Chrono net 49'51"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Ronde des Vignes
Trail2 nov.· 14 km· 230 D+Cote 47
1h06'53"
2024
IstrM 2024 - M indRoute22 sept.2h36'13"
IstrM 2024 - M ind
Route22 sept.
2h36'13"
Scratch
58ᵉ / 189
Top 31 %
Catégorie · MV3
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
55ᵉ / 161
Top 34 %
Chrono net 2h36'13"
Triathlon de l'Ail - D3 MTriathlon26 mai1h07'59"
Triathlon de l'Ail - D3 M
Triathlon26 mai
1h07'59"
Scratch
112ᵉ / 128
Top 88 %
Catégorie · V3
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
112ᵉ / 128
Top 88 %
Chrono net 1h07'59"
2020
ISTR'M - 23ème Triathlon de la Ville d'Istres - ISTR'M Triathlon M -individuels
Triathlon11 mars
2h33'27"
2019
Istr'M (13) - Triathlon M
Triathlon22 sept.· M (Olympique)
2h33'27"
Triathlon des Vannades (04) - M
Triathlon23 juin· M (Olympique)
2h54'04"
Triathlon en Provence Verte (83) - M
Triathlon9 juin· M (Olympique)
2h36'03"
2017
Triathlon des Vannades - Triathlon M individuel
Triathlon25 juin
41'10"
2016
Carro-CarryRoute25 sept.· Carro· 14.4 km1h05'30"
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h05'30"
Scratch
275ᵉ / 1823
Top 15 %
Catégorie · V1M
94ᵉ / 423
Top 22 %
Genre · H
265ᵉ / 1297
Top 20 %
Chrono net 1h05'30"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Triathlon de la côte bleue - Triathlon Format XS - Individuel
Triathlon8 mai
53'56"
2015
VentouxMan - Triathlon IndividuelTriathlon7 juin· Bédoin6h44'41"
VentouxMan - Triathlon Individuel
Triathlon7 juin· Bédoin
6h44'41"
Scratch
168ᵉ / 478
Top 35 %
Chrono net 6h44'41"
Aix en Foulées - 10 kmRoute12 avr.· Aix En Provence· 10 km39'23"RP
Aix en Foulées - 10 km
Route12 avr.· Aix En Provence· 10 km
39'23"RP
Scratch
64ᵉ / 963
Top 7 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 147
Top 7 %
Genre · H
63ᵉ / 670
Top 9 %
Chrono net 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2014
Marathon De Provence Luberon - Semi marathon
Route5 oct.· Pertuis· 21.1 km
1h39'06"RP
Sainte Propice Run - 9 kmRoute1 juin· Velaux· 9 km46'03"
Sainte Propice Run - 9 km
Route1 juin· Velaux· 9 km
46'03"
Scratch
58ᵉ / 273
Top 21 %
Catégorie · VEM
24ᵉ / 83
Top 29 %
Genre · H
50ᵉ / 159
Top 31 %
Chrono net 46'03"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2013
10 km nocturne de PuyricardRoute29 juin· Puyricard· 10 km41'32"
10 km nocturne de Puyricard
Route29 juin· Puyricard· 10 km
41'32"
Scratch
99ᵉ / 731
Top 14 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 180
Top 21 %
Genre · H
97ᵉ / 534
Top 18 %
Chrono net 41'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
La Course de la Saint-AntoineRoute8 juin· Meyreuil· 11 km46'44"
La Course de la Saint-Antoine
Route8 juin· Meyreuil· 11 km
46'44"
Scratch
33ᵉ / 235
Top 14 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 65
Top 22 %
Genre · H
32ᵉ / 186
Top 17 %
Chrono net 46'44"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 kmRoute14 avr.· La Fare Les Oliviers· 16.5 km1h31'08"
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km
Route14 avr.· La Fare Les Oliviers· 16.5 km
1h31'08"
Scratch
99ᵉ / 213
Top 46 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 55
Top 56 %
Genre · H
88ᵉ / 170
Top 52 %
Chrono net 1h31'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Le Tour pédestre de PuyloubierRoute2 sept.· Puyloubier· 13 km51'46"
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route2 sept.· Puyloubier· 13 km
51'46"
Scratch
49ᵉ / 316
Top 16 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 70
Top 33 %
Genre · H
46ᵉ / 249
Top 18 %
Chrono net 51'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Martigues-CarroRoute28 juil.· Martigues· 16.37 km1h23'01"
Martigues-Carro
Route28 juil.· Martigues· 16.37 km
1h23'01"
Scratch
246ᵉ / 780
Top 32 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 200
Top 42 %
Genre · H
228ᵉ / 628
Top 36 %
Chrono net 1h23'01"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Course des EmbrunsRoute10 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km47'01"
La Course des Embruns
Route10 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
47'01"
Scratch
37ᵉ / 459
Top 8 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 105
Top 10 %
Genre · H
34ᵉ / 324
Top 10 %
Chrono net 47'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La Foulée VenelloiseRoute3 juin· Venelles· 10 km45'38"
La Foulée Venelloise
Route3 juin· Venelles· 10 km
45'38"
Scratch
49ᵉ / 348
Top 14 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 62
Top 27 %
Genre · H
47ᵉ / 246
Top 19 %
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Fuvelaine 21èMe éD. - 12.8 kms
Route8 janv.· Fuveau
59'49"
2011
La Montée de Sainte AnneTrail4 déc.· Lambesc· 15.5 km1h14'10"
La Montée de Sainte Anne
Trail4 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h14'10"
Scratch
133ᵉ / 479
Top 28 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 124
Top 40 %
Genre · H
123ᵉ / 369
Top 33 %
Chrono net 1h14'10"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Sans date
Triathlon des Vannades (2) - M indTriathlon-2h54'04"
Triathlon des Vannades (2) - M ind
Triathlon-
2h54'04"
Scratch
112ᵉ / 428
Top 26 %
Catégorie · MV2
24ᵉ / 81
Top 30 %
Genre · H
108ᵉ / 336
Top 32 %
Chrono net 2h54'04"