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ArnePAULUS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
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2022
1
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'54"
↘ −3'13" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 11 fois
48'5452'07200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'53"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h57'53"RP
5'38/km5 782ᵉ scratch
Chrono net 3h57'53"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h