NelioPAULO

né en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'16"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 2 fois
2013
Marathon
3h26'57"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
2015201620172018
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h44'03"
5'19/km2 305ᵉ scratch
Chrono net 3h44'03"Brut 3h45'19"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h34'32"
5'05/km7 436ᵉ scratch
Chrono net 3h34'32"Brut 3h37'44"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h26'57"
4'54/km5 991ᵉ scratch
Chrono net 3h26'57"Brut 3h46'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h45'16"
5'00/km8 459ᵉ scratch
Chrono net 1h45'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
2h02'01"
5'47/km8 519ᵉ scratch