MichelPAULO

né en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
42 courses
2010 à 2025
1h26'14"
RP Semi
36'37"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
7
2012
2
2013
4
2014
2
2015
4
2016
5
2017
2018
4
2019
2020
3
2021
2
2022
4
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2025 - 10 km PETROINEOS
Route26 juil.· Martigues· 10 km
39'55"
4'00/km84ᵉ scratch
2024
RONDE NOCTURNE des PONTS BLEUS 2024 - 10 km
Route27 juil.· MARTIGUES· 10 km
40'42"
4'04/km84ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 kmRP
1h26'14"
4'05/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 949
Top 9 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 66
Top 8 %
Genre · H
82ᵉ / 604
Top 14 %
Chrono net 1h26'14"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2023
RUN BY NIGHT 2023 - Course 14,1 km
Route30 sept.· Miramas· 14.1 km
1h03'43"
4'31/km16ᵉ scratch
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2023 - 10km
Route22 juil.· MARTIGUES· 10 km
39'14"
3'55/km67ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Nice
Route30 avr.· Nice· 21.097 km
1h35'45"
4'32/km513ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 kmRP
36'37"
3'40/km467ᵉ scratch
2022
Hyères Running Days - 10 Km Route
Route2 déc.· Hyeres· 10 km
36'57"
3'42/km82ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route6 mars· Cannes· 10 km
36'51"
3'41/km141ᵉ scratch
2021
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
38'08"
3'49/km229ᵉ scratch
10KM DE FREJUS 2021 - 10 km
Route19 juin· Fréjus· 10 km
39'06"
3'55/km67ᵉ scratch
10KM DE FREJUS 2021 - 10 km
Route19 juin· Fréjus· 10 km
39'05"
3'55/km67ᵉ scratch
2019
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
54'24"
3'47/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 1832
Top 2 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 601
Top 1 %
Genre · H
31ᵉ / 1245
Top 2 %
Chrono net 54'24"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail17 mars· 15 km· 350 D+Cote 40
1h49'41"
7'19/km167ᵉ scratch
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· 15 km· 350 D+Cote 54
1h07'57"
4'32/km28ᵉ scratch
Le Septrail
Trail3 mars· 15 km· 300 D+Cote 51
1h10'14"
4'41/km33ᵉ scratch
2017
La Ronde pédestre de Cornillon
Route1 oct.· Cornillon Confoux· 11.2 km
46'35"
4'10/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 443
Top 12 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 156
Top 12 %
Genre · H
55ᵉ / 322
Top 17 %
Chrono net 46'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
57'26"
3'59/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1707
Top 5 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 410
Top 8 %
Genre · H
80ᵉ / 1204
Top 7 %
Chrono net 57'26"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
La Ronde Cérétane - 6 kms populaire
Route17 sept.· Ceret· 6 km
25'15"
4'13/km57ᵉ scratch
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route27 août· Carry Le Rouet· 10.7 km
40'07"
3'45/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 324
Top 13 %
Catégorie · VEM
6ᵉ / 87
Top 7 %
Genre · H
42ᵉ / 244
Top 17 %
Chrono net 40'07"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail26 févr.· 15 km· 300 D+Cote 51
1h12'24"
4'50/km67ᵉ scratch
2016
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
59'20"
4'07/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 1823
Top 5 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 423
Top 7 %
Genre · H
91ᵉ / 1297
Top 7 %
Chrono net 59'20"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Le Tour de l'Olivier
Route11 sept.· Istres· 10.7 km
43'39"
4'05/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 986
Top 6 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 207
Top 8 %
Genre · H
61ᵉ / 707
Top 9 %
Chrono net 43'39"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
La Course des Embruns
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
47'00"
4'12/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 1197
Top 5 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 252
Top 10 %
Genre · H
57ᵉ / 771
Top 7 %
Chrono net 47'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Martigues-Carro
Route29 mai· Martigues· 13 km
53'03"
4'05/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 725
Top 9 %
Catégorie · VEM
11ᵉ / 205
Top 5 %
Genre · H
65ᵉ / 526
Top 12 %
Chrono net 53'03"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2015
17° Ronde De Saint Mitre Les Remparts Et 2°Trail De Figuerolles - 10km nature
Trail20 sept.· Saint Mitre Les Remparts· 10 km
42'57"
4'18/km18ᵉ scratch
Martigues-Carro
Route31 mai· Martigues· 13 km
54'02"
4'09/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 867
Top 8 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 159
Top 13 %
Genre · H
68ᵉ / 592
Top 11 %
Chrono net 54'02"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2014
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
55'43"
3'52/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 1738
Top 2 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 419
Top 3 %
Genre · H
41ᵉ / 1246
Top 3 %
Chrono net 55'43"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Ronde De St-Mitre Les Remparts 16Eme Ed. - 10km
Route21 sept.· St Mitre· 10 km
40'32"
4'03/km7ᵉ scratch
15 km de Gignac La Nerthe
Route22 juin· Gignac La Nerthe· 15.7 km
1h06'45"
4'15/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 246
Top 9 %
Catégorie · VEM
4ᵉ / 71
Top 6 %
Genre · H
21ᵉ / 188
Top 11 %
Chrono net 1h06'45"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Martigues-Carro
Route25 mai· Martigues· 13 km
51'51"
3'59/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 768
Top 5 %
Catégorie · VEM
5ᵉ / 241
Top 2 %
Genre · H
34ᵉ / 567
Top 6 %
Chrono net 51'51"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2013
Le Tour de l'Olivier
Route8 sept.· Istres· 10.7 km
43'04"
4'01/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 697
Top 6 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 160
Top 6 %
Genre · H
39ᵉ / 521
Top 7 %
Chrono net 43'04"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Martigues-Carro
Route27 juil.· Martigues· 16.37 km
1h07'02"
4'06/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 698
Top 7 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 188
Top 10 %
Genre · H
50ᵉ / 559
Top 9 %
Chrono net 1h07'02"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
2012
La Ronde pédestre de Cornillon
Route7 oct.· Cornillon Confoux· 11.5 km
46'34"
4'03/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 343
Top 10 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 80
Top 21 %
Genre · H
33ᵉ / 256
Top 13 %
Chrono net 46'34"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Le Tour de l'Olivier
Route9 sept.· Istres· 10.31 km
40'48"
3'57/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 809
Top 5 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 216
Top 10 %
Genre · H
43ᵉ / 626
Top 7 %
Chrono net 40'48"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Carry - Marignane
Route26 août· Carry Le Rouet· 15.7 km
1h06'14"
4'13/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 436
Top 13 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 114
Top 21 %
Genre · H
52ᵉ / 352
Top 15 %
Chrono net 1h06'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
56'58"
4'23/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 224
Top 12 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 44
Top 27 %
Genre · H
25ᵉ / 180
Top 14 %
Chrono net 56'58"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Martigues-Carro
Route28 juil.· Martigues· 16.37 km
1h10'32"
4'19/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 780
Top 8 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 200
Top 14 %
Genre · H
63ᵉ / 628
Top 10 %
Chrono net 1h10'32"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10 km de Castillon
Route17 juin· Port De Bouc· 10 km
38'34"
3'51/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 301
Top 9 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 54
Top 30 %
Genre · H
27ᵉ / 216
Top 13 %
Chrono net 38'34"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Boucle De Valtrede 4èMe Ed. - 14km
Route12 févr.· Chateauneuf· 14 km
1h04'30"
4'36/km29ᵉ scratch
2011
Martigues-Carro
Route30 juil.· Martigues· 16.37 km
1h09'37"
4'15/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 957
Top 8 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 258
Top 12 %
Genre · H
79ᵉ / 771
Top 10 %
Chrono net 1h09'37"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2010
Carro-Carry
Route26 sept.· Carro· 14.4 km
55'19"
3'50/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 1615
Top 6 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 451
Top 10 %
Genre · H
87ᵉ / 1247
Top 7 %
Chrono net 55'19"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
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Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

La Ronde Cérétane - 6 km
Route15 septembre 2019· 6 kmM1
23'03"
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail24 février 2019· 14 kmM1M
1h04'30"
La Ronde Cérétane - Le 20 Kms
Route18 septembre 2016· Ceretné(e) en 1969VEM
1h28'41"