LuisaPAULO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h34'47"
↘ −10'57" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 2 fois
202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
36'54"
High Five · 2 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h34'47"
9'29/km5 782ᵉ scratch
Chrono net 1h34'47"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h45'44"
10'34/km8 404ᵉ scratch
Catégorie · W55
270ᵉ / 465
Top 58 %
Genre · F
4190ᵉ / 6014
Top 70 %
Chrono net 1h45'44"Brut 1h48'21"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
2018
High Five
Route2 juin· Stockholm· 42.195 kmRP
36'54"
0'52/km358ᵉ scratch
Chrono net 36'54"Allure 0'52/kmVitesse 68,6 km/h