FrankPAULING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'30"
↘ −35'55" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
201420152016201720182019
Marathon
4h04'23"
TUI Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'58"
5'21/km2 327ᵉ scratch
Chrono net 1h52'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon

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Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h49'30"
5'11/km1 965ᵉ scratch
Chrono net 1h49'30"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon

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Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h25'23"
6'53/km4 501ᵉ scratch
Chrono net 2h25'23"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2015
HAJ Halbmarathon

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Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h25'48"
6'55/km4 227ᵉ scratch
Chrono net 2h25'48"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2014
TUI Halbmarathon

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Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h25'25"
6'54/km4 086ᵉ scratch
Chrono net 2h25'25"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2012
TUI Marathon

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Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
4h04'23"
5'48/km867ᵉ scratch
Chrono net 4h04'23"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h