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MarkoPAULAT

né(e) en 1985
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Courses par saison

2
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'33"
↘ −0'32" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
43'3344'0520192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h27'16"
Marathon d'Hannover · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'33"RP
4'21/km328ᵉ scratch
Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'33"
4'21/km48ᵉ scratch
Chrono net 43'33"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'05"
4'25/km269ᵉ scratch
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'05"
4'25/km49ᵉ scratch
Chrono net 44'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h