LysePAULAIS

née en 1991
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Chiffres clés
17 courses
2023 à 2026
25 km
plus long trail · 120 D+
1h52'57"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
6
2024
7
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Le Trail des Carminions 2026 - 16km
Trail19 avr.· 16 km
1h49'20"
6'50/km114ᵉ scratch
Explor'Run Port d'Envaux | Crazannes | Trail du Chat Botté
Trail1 mars· 10 km· 60 D+Cote 37
59'09"
5'55/km133ᵉ scratch
Semi-marathon de La Rochelle - Championnats De France De Semi Marathon Sapeurs Pompiers
Routedate à préciser· 21.1 kmRP
1h52'57"
5'21/km1 757ᵉ scratch
Scratch
1757ᵉ / 3426
Top 51 %
Chrono net 1h52'57"Brut 1h54'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route8 nov.· 21.1 km
1h53'21"
5'22/km442ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail18 oct.· Saint Porchaire· 10 km· 80 D+Cote 38
59'55"
6'00/km127ᵉ scratch
20 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 20 km· 350 D+Cote 42
1h57'29"
5'52/km1 117ᵉ scratch
Scratch
1117ᵉ / 3627
Top 31 %
Catégorie · M0F
15ᵉ / 146
Top 10 %
Genre · F
133ᵉ / 1314
Top 10 %
Chrono net 1h57'29"Brut 2h08'16"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Ultra Trail De Pons - 17,8 km trail urbain en nocturne
Trail20 sept.· Pons· 17.8 km
2h05'04"
7'02/km148ᵉ scratch
Championnat de France de Trail Sapeurs Pompiers
Trail13 sept.· 15 km· 430 D+Cote 41
1h46'16"
7'05/km110ᵉ scratch
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Semi Marathon Royan U Cote De Beaute
Route23 mai· Royan
1h53'03"
-751ᵉ scratch
Ultra-Trail de l'Ile d'Oléron | Relais 4 : relais 1/4
Trail5 avr.· 25 km· 120 D+Cote 39
2h42'19"
6'30/km187ᵉ scratch
2024
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· Saint Palais Sur Mer· 16 km· 270 D+Cote 35
1h56'52"
7'18/km445ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· Saint Porchaire· 23 km· 180 D+Cote 41
2h14'11"
5'50/km120ᵉ scratch
Ultra Trail de PONS
Trail21 sept.· Pons· 11 km· 160 D+Cote 36
1h19'26"
7'13/km96ᵉ scratch
Championnat de France de Trail sapeurs pompiers 2024 | Les balcons d'Aure
Trail14 sept.· 12 km· 620 D+Cote 34
2h04'41"
10'23/km97ᵉ scratch
Foulées Jonzacaises "Trail Semi-Urbain" - Trail Semi-Urbain 14 km
Trail8 sept.· Jonzac
1h26'57"
-48ᵉ scratch
Trail des Foulées Chevancelaises
Trail2 juin· 13 km· 200 D+Cote 32
1h42'51"
7'55/km100ᵉ scratch
2023
Ultra Trail de PONS
Trail24 sept.· 11 km· 160 D+Cote 38
1h22'36"
7'31/km39ᵉ scratch

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Semi-marathon de La Rochelle - Championnats de France de Semi-marathon Sapeurs-Pompiers
Routedate à préciser · 2026· 21.1 kmSE
1h52'57"