RhysPAUL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'59"
↘ −2'14" depuis 2023
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026 · couru 2 fois
2023202420252026
Semi
2h02'04"
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h41'58"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 kmRP
48'59"
4'54/km1 948ᵉ scratch
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
2h02'04"
5'47/km13 402ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h41'58"
6'41/km20 637ᵉ scratch
Catégorie · Msen
6787ᵉ / 7249
Top 94 %
Genre · H
15738ᵉ / 17116
Top 92 %
Chrono net 4h41'58"Brut 5h29'37"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
51'13"
5'07/km3 698ᵉ scratch